Mohla bych se prosím informovat, jak dlouho se může používat šťáva z netřesku střešního proti zácpě?

Šťáva z netřesku střešního se v lidovém bylinkářství pila při zácpě, ale nejde o běžně doporučovanou surovinu k vnitřnímu užívání – oficiální seznam povolených tvrzení pro byliny neuvádí nic o podpoře trávení ani očistě střev. Jako prodejci proto nemůžeme stanovit bezpečnou délku kúry ani dávkování. Pokud na vnitřním použití netřesku trváte, poraďte se s lékařem nebo kvalifikovaným fytoterapeutem a zařaďte minimálně týdenní přestávku po každých 7 – 10 dnech užívání.

Šetrnější byliny se schváleným tvrzením pro normální funkci střev

• Sléz maurský – list podporuje normální činnost střevního traktu 
• Přeslička rolní – nať je bohatá na minerály a tradičně se kombinuje se slézem pro jemný bylinný odvar

Tip pro jemný „mazlavý“ čaj: smíchejte sléz a přesličku v poměru 1 : 1, 1 vrchovatou čajovou lžičku směsi zalijte 250 ml 80 °C vody, louhujte 10 minut a pijte 1 – 2× denně po dobu dvou týdnů. Poté na týden vynechejte – i šetrné bylinky je vhodné cyklovat.

Bylinky mohou podpořit normální práci zažívání, ale nenahrazují vyšetření u lékaře ani dietní opatření (více vlákniny, tekutin a pravidelný pohyb).

Zpět na všechny dotazy