Které bylinky používat proti vypadávání vlasu a jak. Formou čaje nebo oplachu.

Při vypadávání vlasů se tradičně využívají bylinky, které podporují prokrvení vlasové pokožky a posilují vlasové kořínky. Můžete je používat jak vnitřně (čaje), tak zevně (oplachy, tinktury, oleje).

Bylinky na podporu růstu vlasů

1. Vnitřní užívání – čaje

Pít bylinné čaje pomáhá vyživit vlasové kořínky zevnitř a podpořit zdraví pokožky hlavy.

Vhodné byliny na čaj:

Kopřiva – podporuje prokrvení pokožky a obsahuje křemík důležitý pro růst vlasů
Přeslička rolní – obsahuje křemík a minerály na pevnost vlasů
Rozmarýn – stimuluje krevní oběh a posiluje vlasové kořínky
Lopuchový kořen – podporuje zdraví vlasové pokožky
Šípek – dodává vitamín C, který pomáhá při regeneraci vlasů

Jak na přípravu čaje:
Smíchejte 1 čajovou lžičku sušených bylin, zalijte 250 ml horké vody a nechte louhovat 10–15 minut. Pijte 1–2x denně.

2. Zevní užívání – oplachy a masáže pokožky hlavy

Oplachy vlasů posilují vlasové kořínky a stimulují růst vlasů.

Bylinky vhodné na oplach:

Kopřiva – tradičně se používá k posílení vlasů a proti nadměrnému maštění
Lopuchový kořen – pomáhá proti vypadávání vlasů
Rozmarýn – zlepšuje prokrvení pokožky hlavy
Heřmánek – zklidňuje podrážděnou pokožku

Jak připravit bylinný oplach:

2 lžíce sušených bylin přelijte 500 ml vroucí vody.
Nechte louhovat 20–30 minut, poté sceďte.
Po umytí vlasů opláchněte tímto odvarem a jemně vmasírujte do pokožky hlavy. Neoplachujte vodou.

Můžete také použít bylinné oleje nebo tinktury (např. lopuchový nebo rozmarýnový olej) a jemně je vmasírovat do vlasové pokožky.

Zpět na všechny dotazy