Vítáme vás u Bylíka

Děkuji za vaši důvěru v naše produkty. Je důležité být velmi opatrný při podávání bylinných čajů kojencům. Většina odborníků doporučuje, aby děti mladší 6 měsíců konzumovaly výhradně mateřské mléko nebo náhradní kojeneckou výživu. Pokud jde o podávání bylinných čajů kojencům starším než 6 měsíců, mělo by to být vždy konzultováno s pediatrem.

Pokud jde o konkrétní byliny, které jste zmínila:

• Meduňka - Je obecně považována za bezpečnou i pro malé děti, ale je nutné dodržet velmi malé množství a po konzultaci s lékařem. Meduňka může pomoci uklidnit a podpořit lepší spánek.

• Levandule - Má uklidňující účinky a obvykle se používá v aromaterapii pro děti, například přidáním několika kapek levandulového oleje do difuzéru. Užití ve formě čaje by mělo být opět velmi opatrné a v omezeném množství.

• Kozlík lékařský - Tato bylina má silné sedativní účinky, a proto by měla být používána s velkou opatrností a vždy po konzultaci s pediatrem.

• Šanta kočičí (Valeriána) - Podobně jako kozlík, má silné sedativní účinky a její použití u tak malých dětí není obvykle doporučováno.

Základní pravidlo pro podávání bylinných čajů kojencům je vždy se poradit s lékařem a začít s velmi malými množstvími. Bezpečnost vašeho dítěte je nejvyšší prioritou.

Na našem webu máme k dispozici dvě speciálně připravené bylinné směsi, které jsou určené k podpoře hubnutí. Tyto směsi jsou sestaveny tak, aby podpořily metabolismus a pomohly při redukci tělesné hmotnosti.

• Bylinná směs na hubnutí - Tato směs je navržena tak, aby podpořila váš metabolismus a pomohla vám při snižování hmotnosti. Byliny v této směsi jsou vybrány pro jejich schopnosti podporovat trávení a zlepšovat spalování tuků.

• Bylinná směs na rychlejší hubnutí - Tato směs obsahuje kombinaci bylin, které jsou známé svými silnějšími účinky na podporu hubnutí. Směs je zaměřena na zvýšení energetického výdeje a optimalizaci metabolismu tuků.

Pro nejlepší výsledky doporučujeme tyto směsi užívat jako součást vyváženého stravovacího režimu a zdravého životního stylu. Čaje z těchto směsí můžete pít dvakrát denně - ráno a v průběhu dne, ideálně půl hodiny před jídlem, což může pomoci stimulovat váš metabolismus a zvýšit pocit sytosti, což vám pomůže snížit celkový příjem kalorií.

Pokud máte nějaké specifické zdravotní obavy nebo užíváte léky, doporučujeme konzultaci s lékařem nebo odborníkem na byliny před začátkem jakéhokoli nového doplňku stravy.

Můžete je zakoupit přímo na našich stránkách:

• Bylinná směs na hubnutí
• Bylinná směs na rychlejší hubnutí

Pěstování kopřivy dvoudomé (Urtica dioica) ve vaší zahradě je skvělý nápad, vzhledem k jejím mnoha využitím v kuchyni i v léčitelství. Kopřiva je také velmi prospěšná pro půdu a může přitahovat užitečný hmyz.

Pokud máte potíže sehnat sazenice nebo semena kopřivy, máte několik možností:

• Zahradnické centra a školky - Některé zahradnické centra nebo specializované školky nabízejí sazenice kopřivy. Můžete se zeptat přímo ve vašem okolí, zda mají v nabídce kopřivu dvoudomou nebo zda by vám ji dokázali objednat.

• Online obchody - Existuje řada online obchodů, které prodávají semena bylin, včetně kopřivy. Můžete vyhledat e-shopy specializované na bylinky nebo semena a zkontrolovat, zda mají kopřivu dvoudomou v nabídce.

• Skupiny a fóra - Můžete se také obrátit na lokální zahradnické skupiny nebo fóra na internetu, kde se můžete zeptat, zda někdo v okolí má kopřivy a mohl by vám poskytnout několik sazenic nebo semínek.

• Sběr v přírodě - Pokud se rozhodnete sbírat kopřivu v přírodě, doporučuji vám vzít s sebou někoho, kdo kopřivu dobře pozná, aby nedošlo k záměně s jiným druhem. Kopřiva dvoudomá má typické ostré chloupky, které při dotyku působí pálení a svědění, což může pomoci v jejím rozpoznání.

Při pěstování kopřivy ve vaší zahradě mějte na paměti, že se může rychle rozrůstat. Je dobré ji vysadit na místo, kde může volně růst, nebo ji pěstovat v omezeném prostoru, aby nedošlo k jejímu nekontrolovanému šíření.

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je rostlina, která je známa svými specifickými plody s ostny, které mohou připomínat kotvu, odtud také její název. Kotvičník je v našich podmínkách celkem snadno rozpoznatelný, avšak existují rostliny, které by mohly být zaměněny za mladé kotvičník nebo jeho části.

Přestože nejsou známy žádné jedovaté rostliny, které by se výrazně podobaly kotvičníku, vždy je dobré být opatrný, zvláště pokud nejste se sběrem bylin zkušení:

• Trnky (například z rodu Xanthium, zvané též rožec) – Tato rostlina má také ostnaté plody, které by mohly být na první pohled zaměněny za plody kotvičníku, ale její plody jsou obvykle větší a mají jinou strukturu.

• Hlodáš (Amaranthus) – Mladé rostliny hlodáše mohou být také zaměněny za kotvičník, avšak listy hlodáše jsou obvykle širší a rostlina má odlišné květy a plody.

• Řepík lékařský (Agrimonia eupatoria) - Tato rostlina má také plody, které mohou mít ostny, ale jsou uspořádány jinak a celková struktura rostliny je odlišná.

Při sběru kotvičníku nebo jakékoli jiné byliny je velmi důležité, abyste měli jasno v její identifikaci. Pokud si nejste jisti, je nejlepší poradit se s odborníkem na byliny nebo využít dobrého průvodce s fotografiemi. Vždy sbírejte rostliny, které dobře znáte, a vyhýbejte se místům, kde by rostliny mohly být kontaminovány pesticidy nebo těžkými kovy (například blízko silnic, průmyslových oblastí).

Ano, směs na Zlaté mléko lze velmi dobře připravit i s použitím rostlinného mléka, včetně pohankového. Rostlinné mléko je skvělou alternativou pro ty, kdo nepoužívají mléko živočišného původu, a pohankové mléko navíc dodá nápoji jemnou oříškovou chuť.

Recept na Zlaté mléko s pohankovým mlékem je jednoduchý:

• Připravte si směs koření - základ tvoří kurkuma, ke které můžete přidat trochu mletého zázvoru, skořice a špetku černého pepře (zvýrazňuje účinky kurkumy).
• V malém hrnci zahřejte sklenici pohankového mléka.
• Přidejte asi jednu čajovou lžičku směsi koření a dle chuti můžete osladit medem nebo jiným sladidlem.
• Vše důkladně promíchejte a zahřívejte, dokud není nápoj horký, ale nevaří.

Přeji vám, aby vám Zlaté mléko chutnalo a přineslo vám příjemné chvíle relaxace.