Vše o Heřmánku

Heřmánek květ

Heřmánek pravý (latinsky Matricaria chamomilla) je bezesporu jednou z vůbec nejoblíbenějších a nejznámějších léčivých rostlin. Jsou pro něj charakteristické půvabné květy s bílým okvětními lístky a kuželovitým žlutým středem, který je uvnitř dutý. Lodyha je přímá či vystoupaná, střídavě z ní vyrůstají řídké listy rozdělené v čárkovité úkrojky.

Bylina má úctyhodné spektrum léčivých vlastností. Přispívá k normální činnosti dýchacího systému a cévní soustavy, podporuje přirozenou obranyschopnost organismu a zároveň patří mezi antioxidanty. Udržuje zdravý stav pokožky, pozitivně ovlivňuje funkci močové soustavy a u žen udržuje rovnováhu vaginální mikroflóry. Rovněž napomáhá normální činnosti gastrointestinálního traktu a střev, podporuje činnost jater a žlučníku, má příznivý vliv na metabolismus lipidů. Heřmánek se může pochlubit také zajímavými účinky v oblasti kognitivního a duševního zdraví, především napomáhá zachovávat pohodu a pozitivní náladu, podporuje relaxaci a zdravý spánek.

Pro své účinky je heřmánek součástí mnoha kosmetických přípravků od pleťových krémů až po zubní pasty.

Zajímavé odkazy

• Wikipedia Heřmánek pravý

Účinné látky

Heřmánek obsahuje modré silice (asi 1,5%, u pěstovaných forem až 3%) s hlavní složkou chamazulenem a dále bisabolol, farnesen, hořčiny, flavonové glykosidy, kumarinové látky, cholin, sliz, apigenin,

Výskyt

Heřmánek se vyskytuje v přírodě hojně, na rumištích, polích, podél cest..

Lidové názvy Heřmánku

Tato bylina je známa také pod názvy harmaníček, harmoníček, heřmánek malý, heřmánek polní, jahodníček, kamila, kamilka, kamilky, králíčky, matečník, marunka, matčina bylina, matrikaria, ormánek, panenská bylina, rostlinný lékař, rumánek, urmánek nebo voňavý rmen.