Koupila ořešák, pelyněk, medvědí česnek. Sušený hřebíček mám doma. Ráda bych si udělala tu 6 - ti týdenní kůru, jak jste psali, ale protože jsem úplný laik, chci Vás poprosit o radu. Mohu všechny tyto bylinky smíchat a pít z nich čaj? V jakém poměru a jak často, aby to bylo účinné?

Je možné tyto bylinky smíchat a vytvořit z nich kúru, kterou můžete pít jako čaj. Můžete použít přibližně stejná množství každé bylinky, například 1 čajovou lžičku každé bylinky na šálek vody.

Pro 6-týdenní kúru bych doporučovala následující postup:

• První dva týdny vypijte každý den jednu šálek čaje z ořešáku a pelyňku.
• Další dva týdny vypijte každý den jednu šálek čaje z pelyňku a hřebíčku.
• Poslední dva týdny vypijte každý den jednu šálek čaje z medvědího česneku.

Je důležité si uvědomit, že tyto bylinky mají účinky na tělo a je důležité dbát na správné dávkování a pravidelné užívání. Pokud máte jakékoli zdravotní problémy, je lepší poradit se s lékařem nebo odborníkem na bylinky před zahájením kúry.

Doporučila jsem pít jednu bylinu nebo kombinaci dvou bylin po dobu dvou týdnů, protože každá z těchto bylin má své specifické účinky na tělo a může mít interakce s jinými bylinami nebo léky. Pokud byste pili směs všech tří bylin najednou, mohlo by to způsobit nežádoucí účinky nebo ovlivnit účinnost kúry. Tím, že budete pít čaj zvlášť, můžete lépe sledovat, jak vaše tělo na jednotlivé byliny reaguje a zjistit, zda vám pomáhají s konkrétními problémy, pro které si kúru připravujete.

Dále je důležité dát tělu čas na to, aby se přizpůsobilo jednotlivým bylinám a aby se účinky projevily. Pokud budete pít jednu bylinu nebo kombinaci dvou bylin po dobu dvou týdnů a poté přejdete na další byliny, můžete sledovat, jak vaše tělo reaguje na každou bylinu a můžete lépe kontrolovat účinnost kúry.

Zpět na všechny dotazy

Zboží související s dotazem

Ořešák list

Podobné dotazy