V jakém poměru a jaké bylinky se používá při léčbě atopického ekzému.
Jako prodejci bylinek nesmíme doporučit léčbu konkrétního onemocnění, ale můžeme nabídnout obecně užívané byliny, které podporují normální stav pokožky a pomáhají udržovat pokožku v dobré kondici.
Vnitřní bylinná směs pro pokožku
Suroviny (poměr 1 : 1 : 1)
Příprava čaje: smíchejte bylinky ve stejném poměru, 1 polévkovou lžíci (≈ 2 g) zalijte 250 ml vroucí vody, louhujte 10 min, sceďte. Pijte 1–2 × denně po dobu 4 týdnů, poté zařaďte týdenní pauzu.
Zevní směs na obklady nebo do koupelí
Suroviny (poměr 1 : 1 : 1)
Příprava odvaru: 2 polévkové lžíce směsi přelijte 500 ml studené vody, pozvolna přiveďte k varu, povařte 3 minuty (u kořenů 5 min), nechte 10 min louhovat a sceďte. Používejte vlažné obklady 2–3 × denně nebo přilijte do vlažné koupele nohou.
Praktické tipy
- U citlivé pokožky vyzkoušejte nejprve malé množství nálevu na malé ploše.
- Noste prodyšné bavlněné ponožky a obuv, aby se pokožka méně potila a nedráždila.
- Pokožku po mytí jemně osušte a naneste neparfémovaný hydratační krém.
- Pokud se ekzém zhoršuje, objeví se hnisání či silné praskání, obraťte se znovu na dermatologa.