Hloh list s květem obecný
Součástí české krajiny je hloh obecný (latinsky Crataegus laevigata). V pozdním jaru okouzlí tento půvabný keř svými bílými až narůžovělými květy, zatímco na podzim ... více o Hlohu
Druh zboží | Doplněnk stravy |
---|---|
Kód zboží | 00118 |
Latinský název | Crataegus laevigata |
Bylík.sk | Hloh obyčajný list s kvetom |
Doprava od 59 Kč, od 599 Kč nákupu zdarma Doba dodání
- GLS - na pobočku dostanete tento týden
- ONE BOX dostanete tento týden
- ONE POINT dostanete tento týden
- ONE dostanete tento týden
- Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete tento týden
- Balíkovna dostanete tento týden
- PPL - na pobočku dostanete tento týden
- Zásilkovna domů dostanete tento týden
- PPL - na adresu dostanete tento týden
- GLS - na adresu dostanete tento týden
- Česká pošta - Balík do ruky dostanete tento týden
Vše o Hlohu
Hloh list s květem
Součástí české krajiny je hloh obecný (latinsky Crataegus laevigata). V pozdním jaru okouzlí tento půvabný keř svými bílými až narůžovělými květy, zatímco na podzim je obsypán červenými plody – hložinkami. Někdy může nést i podobu menšího stromu, je trnitý a vyrůstají na něm opadavé laločnaté listy. Nezřídka vytváří husté a těžko proniknutelné houštiny, ale setkat se s ním lze rovněž v parcích, kde je upravován do podoby živých plotů.
Pro zdravotní účely se z hlohu sbírají zejména květy a listy, případně také plody. Rostlina přispívá k normální činnosti nervové a oběhové soustavy. Protože se uvádí, že má relaxační účinek, je možné ji vyzkoušet také pro snadnější usínání. Extrakt z hlohu má pozitivní vliv na činnost srdce a transport kyslíku.
Zajímavé odkazy
Účinné látky
Květy hlohu obsahují triterpenové kyseliny, aminopuriny (adenosin, adenin, guanin), flavonoidy, antokyany, kvercetin, pektiny, saponiny, třísloviny, v plodech jsou dále přítomny karoteny, cukry a vitaminy B a C.
Výskyt
Hloh obecný roste na křovinatých stráních, na mezích, pastvinách, podél cest.
Lidové názvy Hlohu
Tato bylina je známa také pod názvy hložek, hlohyně, hloží, hložinky, loh, loch, luhovec, pluháč, plucháč, srdeční chléb, strom štěstí, trn nebo trní.
Příprava Hlohu
Nálev - čaj připravíme zalitím 1 čajové lžičky sušených květů 1/4 l šálkem vroucí vody, louhuje se 5 minut. Pijí se 3 až 4 šálky denně.
Dávejte si pozor!
Nedoporučuje se užívat v těhotenství a během kojení.
Slevy a tipy
Co vás zajímá o Hlohu
Chtěla bych se zeptat, zda mohu kombinovat zelený čaj, hloh a meduňku. Zelený čaj požívám ráno 1 šálek, během dne 2-3 šálky hlohu a večer jeden šálek meduňky. Tak se chci zeptat, zda to nemá spatné účinky.
Kombinace zeleného čaje, hlohu a medunky je obecně bezpečná a neměla by mít žádné negativní účinky. Všechny tři bylinky mají své vlastní pozitivní účinky na zdraví a mohou spolu dobře fungovat. Nicméně, vysoká dávka zeleného čaje a hlohu může způsobit nežádoucí účinky, jako je nespavost, neklid a nervozita. Doporučuje se, aby dávka zeleného čaje nepřesáhla 3 šálky denně a dávka hlohu by neměla přesáhnout doporučenou dávku na obalu. Je důležité dávat pozor na jakékoli negativní reakce a případně se poradit s lékařem.
Byliny pomáhající na škodlivý cholesterol v těle, jak zamezit ucpávání cév , snížení rizika infarktů a celkovou očista organismu.
Pro podporu zdraví srdce a cév a pro kontrolu hladiny cholesterolu v krvi mohou být užitečné některé byliny a přírodní doplňky. Přesto je důležité si uvědomit, že tyto byliny by měly být používány jako doplněk k zdravému životnímu stylu, který zahrnuje vyváženou stravu, pravidelnou fyzickou aktivitu a případně lékařskou péči. Zde je několik bylin a přírodních látek, které jsou tradičně doporučovány pro podporu zdraví srdce a cév:
-
Česnek (Allium sativum) - Česnek je známý svými příznivými účinky na srdce a cévy. Přispívá k udržení zdravé hladiny cholesterolu a má protizánětlivé vlastnosti.
-
Zelený čaj (Camellia sinensis) - Obsahuje antioxidanty, zejména katechiny, které mohou pomoci snižovat hladinu LDL cholesterolu a zlepšit poměr mezi HDL a LDL cholesterolem.
-
Lněné semínko - Je bohaté na omega-3 mastné kyseliny a vlákninu, které podporují zdraví srdce a pomáhají regulovat hladinu cholesterolu v krvi.
-
Artyčok (Cynara scolymus) - Podporuje zdraví jater a pomáhá v regulaci hladiny cholesterolu díky svému obsahu cynarínu.
-
Psyllium (Plantago ovata) - Jeho slupky jsou bohatým zdrojem rozpustné vlákniny, která může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu při pravidelném užívání.
-
Hloh (Crataegus) - Tradičně se používá pro podporu srdce a oběhového systému, může pomoci zlepšit průtok krve a snížit tlak.
-
Kurkuma (Curcuma longa) - Obsahuje kurkumin, který má protizánětlivé účinky a může přispívat k lepší regulaci hladiny cholesterolu.
Při užívání jakýchkoli doplňků je důležité konzultovat s lékařem, zejména pokud již užíváte léky na předpis, abyste předešli možným interakcím. Vedle užívání bylin a doplňků je klíčové dodržovat zdravý životní styl, který zahrnuje pravidelnou fyzickou aktivitu, vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a zdravé tuky, a minimalizaci stresu.
-
Mohu pít čaj z hlohu, když se léčím s vysokým tlakem a arytmiií? Beru léky na srdce i na arytmii.
Před užíváním čaje z hlohu byste se měl/a poradit s lékařem, zejména pokud užíváte léky na vysoký tlak a arytmii. Hloh může mít mírně snižující účinek na krevní tlak a srdeční frekvenci, což může ovlivnit účinnost vašich současných léků a způsobit nežádoucí účinky. Pokud váš lékař schválí užívání čaje z hlohu, měli byste dbát na to, aby byl konzumován v mírném množství a pravidelně kontrolovat krevní tlak a srdeční frekvenci.
Jaké bylinky jsou vhodné užívat po prodělané mononukleóze?
Po prodělané mononukleóze může být užitečné užívat bylinky, které pomáhají posilovat imunitní systém a podporují regeneraci organismu. Některé z těchto bylin mohou zahrnovat:
Echinacea – podporuje imunitní systém a pomáhá bojovat s infekcemi.
Šalvěj – má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti a pomáhá bojovat s infekcemi.
Jitrocel – obsahuje látky s protizánětlivými účinky a může pomoci při regeneraci po infekcích.
Hloh – má tonizující účinky na srdce a cévy, což může být užitečné po prodělané infekci.
Ženšen – podporuje imunitní systém a pomáhá zlepšit celkovou výdrž a energii.
Je však důležité si uvědomit, že bylinky samy o sobě nemohou nahradit lékařskou péči, pokud by se objevily další příznaky, měli byste vyhledat lékařskou pomoc. Je také důležité vzít v úvahu individuální potřeby a možné interakce s léky, které užíváte.
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky