Goji výběr sušených plodů Kustovnice čínská
Kustovnice čínská (latinsky Lycium chinense) je opadavý keř s převislými větvemi, který pochází z asijského kontinentu. ... více o goji
| Kód zboží | 00334 |
|---|---|
| Země původu | Čína |
| Latinský název | Lycium chinense |
| Bylík.sk | Goji Kustovnica čínska výber sušených plodov |
Podobné zboží jako Goji
Vše o goji
Goji výběr sušených plodů
Kustovnice čínská (latinsky Lycium chinense) je opadavý keř s převislými větvemi, který pochází z asijského kontinentu. V době rozkvětu jej zdobí půvabné trubkovité květy namodralého odstínu, plodem jsou oválné sytě červené bobule běžně označované jako goji.
Goji jsou řazeny mezi takzvané superpotraviny či superovoce. A není divu, jelikož obsahují celou řadu mikroživin. Jedna se mimo jiné o aminokyseliny a vitaminy A, B1, B2, B6, C a E, z minerálních látek v nich najdeme například hořčík, mangan, měď, selen, vápník, zinek a železo.
Goji výběr sušených plodů obsahuje pečlivě vybrané kousky té nejvyšší kvality. Lze je konzumovat samostatně jako zdravou svačinku, případně s nimi lze oživit pohoštění pro hosty. Ale hodí se také do nápojů typu smoothie,ovesných a jiných kaší. Uplatní se i při přípravě domácích müsli tyčinek nebo třeba raw cukroví.
Top kvalita goji 150 -180/50 - 50g kustovnice obsahuje v průměru 150 - 180 plodů. Plody pocházi z oblasti Ningxii, která plodí nejkvalitnější kustovnici čínskou. Goji považováno za symbol zdraví, pohody, síly, vytrvalosti, krásy nebo sexuální potence. Blahodárné účinky kustovnice čínské můžete pozorovat již po několika týdnech užívání.
Zajímavé odkazy
Účinné látky
Plody kustovnice obsahují 19 aminokyselin, z toho 8 esenciálních, 15% tvoří bílkoviny, vitamíny - A, C, B1, B2, B3, B6, E, karotenoidy, beta karoten, zeaxantin, lutein, lykopen, kryptoxantin, xantofyl, dále minerální látky a stopové prvky, železo, zinek, měď, vápník, fosfor, selen a germanium. Ve 100g zralých plodů se nachází až 11 mg železa.
Výskyt
Červené plody goji rostou na trnitých keřích v úrodné půdě himalájských podhůří.
Lidové názvy goji
godži
Příprava goji
čaj pro stimulaci - 2 - 3 čajové lžičky plodů kustovnice zalijte 3/4 litru vody, 3 minuty povařte a sceďte. Popíjejte v průběhu dne do 17.00 hod. Lze přisladit medem. Goji se mohou konzumovat samotné, nebo přidávat do jogurtů či cereálních směsí. Další možnou variantou konzumace plodů je příprava chutného čaje, podobně jako u šípků, přičemž goji lze po vylouhování zkonzumovat. Na jeden litr šťávy je třeba zpracovat asi 6 kilogramů zralých plodů kustovnice.
Dávejte si pozor!
Doporučené dávkování pro dospělé osoby jsou přibližně dvě hrsti bobulí denně. Menší děti by měly konzumovat poloviční dávku. Vyšší míra konzumace goji by mohla vést k problémům se zažíváním. Nedoporučuje se větší množství kustovnice před spaním, mohla by způsobit nespavost.
Doporučujeme skladovat v uzavřených skleněných nádobách kvůli zvýšené náchylnosti na vlhkost.
Slevy a tipy
Pampeliškakořen
Pampeliška se používá na trávicí orgány a jako posilující prostředek ... více
Co vás zajímá o goji
Jak nejlépe uchovám plody goji?
-
Hermaticky Uzavřené Obaly: Ukládejte sušené goji plody do hermeticky uzavřených obalů, jako jsou zipové sáčky nebo nádoby s víčkem. Tím zabráníte vstupu vzduchu, který by mohl způsobit oxidaci a ztrátu nutričních hodnot.
-
Chlad a Tma: Ideální je ukládat plody v chladném a tmavém prostředí. Skladování v lednici není nutné, ale může prodloužit životnost plodů.
-
Bez Vlhkosti: Uložte je v místě s nízkou vlhkostí. Vysoká vlhkost může způsobit plísnění.
-
Oddělené Skladování: Pokud možno, skladujte je odděleně od jiných potravin s výrazným zápachem, aby neabsorbovaly nežádoucí pachy.
-
Jak mám se užívají plody goji?
Plody goji můžete konzumovat různými způsoby, například:
-
Přímá konzumace: Jednoduše snězte pár plodů goji jako zdravou svačinu.
-
Namočení: Přidejte plody goji do vody a nechte je namočit po dobu několika minut, dokud nezměknou. Poté je můžete sníst nebo přidat do smoothie nebo kaše.
-
Do smoothie: Přidejte plody goji do svého oblíbeného smoothie pro zvýšení výživové hodnoty.
-
Do müsli: Přidejte plody goji do svého oblíbeného müsli nebo ovesné kaše pro přidání chuti a výživy.
Je však důležité si uvědomit, že plody goji jsou velmi výživné a obsahují také cukr, takže se doporučuje konzumovat je s mírou. Dále je dobré si všímat kvality plodů, které nakupujete, aby neobsahovali nežádoucí přísady či nebyli zdrojem kontaminace.
-
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky