Goji sušené plody Kustovnice čínská
Kustovnice čínská (latinsky Lycium chinense) je opadavý keř s převislými větvemi, jehož domovinou je asijský kontinent. ... více o goji
| Kód zboží | 00181 |
|---|---|
| Latinský název | Lycium chinense |
| Bylík.sk | Goji Kustovnica čínska sušené plody |
Doprava z WE|DO od 29 Kč, od 299 Kč zdarma Doba dodání
- WE|DO BOX dostanete pozítří
- WE|DO POINT dostanete pozítří
- WE|DO HOME dostanete pozítří
- Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete pozítří
- Balíkovna dostanete pozítří
- PPL - na pobočku dostanete pozítří
- GLS - na pobočku dostanete pozítří
- Zásilkovna domů dostanete pozítří
- PPL - na adresu dostanete pozítří
- GLS - na adresu dostanete pozítří
- Česká pošta - Balík do ruky dostanete pozítří
Podobné zboží jako Goji
Vše o goji
Goji sušené plody
Kustovnice čínská (latinsky Lycium chinense) je opadavý keř s převislými větvemi, jehož domovinou je asijský kontinent. V době rozkvětu jej zdobí půvabné trubkovité květy namodralého odstínu, plodem jsou oválné sytě červené bobule.
Goji jsou označovány za takzvanou superpotravinu či superovoce. A není divu, jelikož obsahují celou řadu mikroživin. Jedna se mimo jiné o aminokyseliny a vitaminy A, B1, B2, B6, C a E, z minerálních látek v nich najdeme například hořčík, mangan, měď, selen, vápník, zinek a železo.
Sušené plody lze konzumovat samostatně jako zdravou svačinku, případně s nimi oživit pohoštění pro hosty. Ale hodí se také do nápojů typu smoothie, ovesných a jiných kaší, lze je využít i při přípravě domácích müsli tyčinek nebo raw cukroví.
Zajímavé odkazy
Účinné látky
Plody kustovnice obsahují 19 aminokyselin, z toho 8 esenciálních, 15% tvoří bílkoviny, vitamíny - A, C, B1, B2, B3, B6, E, karotenoidy, beta karoten, zeaxantin, lutein, lykopen, kryptoxantin, xantofyl, dále minerální látky a stopové prvky, železo, zinek, měď, vápník, fosfor, selen a germanium. Ve 100g zralých plodů se nachází až 11 mg železa.
Výskyt
Červené plody goji rostou na trnitých keřích v úrodné půdě himalájských podhůří.
Lidové názvy goji
godži
Příprava goji
Tradiční čaj pro stimulaci - 2 - 3 čajové lžičky plodů kustovnice zalijte 3/4 litru vody, 3 minuty povařte a sceďte. Popíjejte v průběhu dne do 17.00 hod. Čaj lze přisladit medem. Goji se mohou konzumovat samotné, nebo se mohou přidávat do jogurtu či cereálních směsí. Další možnou variantou konzumace plodů je příprava chutného čaje, podobně jako u šípků, přičemž goji lze po vylouhování zkonzumovat. Na jeden litr šťávy je třeba zpracovat asi 6 kilogramů zralých plodů kustovnice.
Dávejte si pozor!
Doporučené dávkování goji pro dospělé osoby jsou přibližně dvě hrsti bobulí denně. Menší děti by měly konzumovat poloviční dávku. Vyšší míra konzumace goji by mohla vést k problémům se zažíváním. Nedoporučuje se větší množství kustovnice před spaním, mohla by způsobit nespavost.
Doporučujeme skladovat v uzavřených skleněných nádobách kvůli zvýšené náchylnosti na vlhkost.
Slevy a tipy
Cholesterolbylinková směs
Společné působení bylin v této směsi čistí krev i celý cévní ... více
Čištění antibiotikbylinková směs
Směs bylin vám pomůže očistit tělo od negativních vedlejších ... více
Para ořechyplod
Para ořechy rostou výhradně v Amazonském pralese, kde jsou velice ceněny ... více
Co vás zajímá o goji
Jak mám se užívají plody goji?
Plody goji můžete konzumovat různými způsoby, například:
-
Přímá konzumace: Jednoduše snězte pár plodů goji jako zdravou svačinu.
-
Namočení: Přidejte plody goji do vody a nechte je namočit po dobu několika minut, dokud nezměknou. Poté je můžete sníst nebo přidat do smoothie nebo kaše.
-
Do smoothie: Přidejte plody goji do svého oblíbeného smoothie pro zvýšení výživové hodnoty.
-
Do müsli: Přidejte plody goji do svého oblíbeného müsli nebo ovesné kaše pro přidání chuti a výživy.
Je však důležité si uvědomit, že plody goji jsou velmi výživné a obsahují také cukr, takže se doporučuje konzumovat je s mírou. Dále je dobré si všímat kvality plodů, které nakupujete, aby neobsahovali nežádoucí přísady či nebyli zdrojem kontaminace.
-
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky