Goji sušené plody Kustovnice čínská

Kustovnice čínská (latinsky Lycium chinense) je opadavý keř s převislými větvemi, jehož domovinou je asijský kontinent. ... více o goji

Kód zboží	00181
Latinský název	Lycium chinense

Doprava od 49 Kč, od 499 Kč zdarma Kdy zboží dostanu?

100g

62 Kč

150g

80 Kč

200g

103 Kč

250g

125 Kč

300g

145 Kč

400g

188 Kč

500g

225 Kč

750g

329 Kč

Dostupnost: skladem > 5 kg | dostanete do 27.7.

Balíkovna dostanete do 27.7.
Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete do 27.7.
PPL - na pobočku dostanete do 27.7.
PPL - na adresu dostanete do 27.7.
Česká pošta - Balík do ruky dostanete do 27.7.

Podobné zboží jako Goji

Goji výběr sušených plodů

Jak balíme
zboží?

Vše o goji

Goji sušené plody

Goji Kustovnice čínská (latinsky Lycium chinense) je opadavý keř s převislými větvemi, jehož domovinou je asijský kontinent. V době rozkvětu jej zdobí půvabné trubkovité květy namodralého odstínu, plodem jsou oválné sytě červené bobule.

Goji jsou označovány za takzvanou superpotravinu či superovoce. A není divu, jelikož obsahují celou řadu mikroživin. Jedna se mimo jiné o aminokyseliny a vitaminy A, B1, B2, B6, C a E, z minerálních látek v nich najdeme například hořčík, mangan, měď, selen, vápník, zinek a železo.

Sušené plody lze konzumovat samostatně jako zdravou svačinku, případně s nimi oživit pohoštění pro hosty. Ale hodí se také do nápojů typu smoothie, ovesných a jiných kaší, lze je využít i při přípravě domácích müsli tyčinek nebo raw cukroví.

Účinné látky

Plody kustovnice obsahují 19 aminokyselin, z toho 8 esenciálních, 15% tvoří bílkoviny, vitamíny - A, C, B1, B2, B3, B6, E, karotenoidy, beta karoten, zeaxantin, lutein, lykopen, kryptoxantin, xantofyl, dále minerální látky a stopové prvky, železo, zinek, měď, vápník, fosfor, selen a germanium. Ve 100g zralých plodů se nachází až 11 mg železa.

Výskyt

Červené plody goji rostou na trnitých keřích v úrodné půdě himalájských podhůří.

Lidové názvy goji

godži

Příprava goji

Tradiční čaj pro stimulaci - 2 - 3 čajové lžičky plodů kustovnice zalijte 3/4 litru vody, 3 minuty povařte a sceďte. Popíjejte v průběhu dne do 17.00 hod. Čaj lze přisladit medem. Goji se mohou konzumovat samotné, nebo se mohou přidávat do jogurtu či cereálních směsí. Další možnou variantou konzumace plodů je příprava chutného čaje, podobně jako u šípků, přičemž goji lze po vylouhování zkonzumovat. Na jeden litr šťávy je třeba zpracovat asi 6 kilogramů zralých plodů kustovnice.

Dávejte si pozor!

Doporučené dávkování goji pro dospělé osoby jsou přibližně dvě hrsti bobulí denně. Menší děti by měly konzumovat poloviční dávku. Vyšší míra konzumace goji by mohla vést k problémům se zažíváním. Nedoporučuje se větší množství kustovnice před spaním, mohla by způsobit nespavost.

Doporučujeme skladovat v uzavřených skleněných nádobách kvůli zvýšené náchylnosti na vlhkost.