Vše o Arnice

Arnika květ

Prha arnika, známá také jako horský blatouch (latinsky Arnica montana) je státem přísně chráněná rostlina, která se stala symbolem ochrany životního prostředí. V létě vykvétá nádhernými květy sytě žluté barvy, plodem je tmavá podlouhlá nažka. Rostlina má charakteristickou růžici přisedlých listů, pod zemí se ukrývá plazivý oddenek. U nás její sběr není možný, ale v některých jiných zemích je v omezené míře povolen.

Arnika je antioxidant, tudíž pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. Podporuje správnou funkci imunitního systému, udržuje normální činnost trávení, jater i oběhové a dýchací soustavy. Vyzkoušet by ji mohli ti, kteří si chtějí udržet zdravý stav kloubů a rovněž ženy, které trpí na nepříjemný diskomfort před nebo v průběhu menstruace.

Pozor, při vnitřním užití je vždy nutná předchozí konzultace s odborníkem, protože v případě předávkování působí jako jed a může způsobit vážné zdravotní potíže. Květ arniky se zpracovává také do různých mastí, gelů, krémů a olejů, dělá se z něj také tinktura

Zajímavé odkazy

• Wikipedia Prha arnika

Účinné látky

sesquiterpenlaktony,helenalin a dihydrohelenalin, i jejich estery, éterický olej, flavonoidy, kumariny,triterpenalkoholy jako faradiol, arnidiol, fenolkarbonové kyseliny, polyacetylény

Výskyt

Prha arnika roste na pastvinách, vřesovištích, bažinatých hirských loukách. Rostlina je přísně chráněná.

Lidové názvy Arniky

Tato bylina je známa také pod názvy arnyka, andělský traňk, harnika, chlupáček, kamzíkové koření, konilék, kořen kamzíkový, květ matonice, matonice, prhonina, prhovice, prhovina, smetanice, šlakové koření, vomanovej šafrán nebo závraťový kořen.