Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator

Pampeliška list Smetanka lékařská

Pampeliška neboli smetánka lékařská (latinsky Taraxacum officinale) je nedílnou součástí české krajiny. ... více o Pampelišce

Druh zboží Doplněnk stravy
Kód zboží 00329
Latinský názevTaraxacum officinale
Bylík.skPúpava Púpava lekárska list

Doprava od 59 Kč, od 599 Kč nákupu zdarma Doba dodání

30g
33 Kč
50g
41 Kč
100g
60 Kč
150g
73 Kč
200g
91 Kč
250g
109 Kč
300g
129 Kč
Dostupnost: skladem > 5 kg | dostanete do 16.4.
  • GLS - na pobočku dostanete do 16.4.
  • WE|DO BOX dostanete do 16.4.
  • WE|DO POINT dostanete do 16.4.
  • WE|DO HOME dostanete do 16.4.
  • Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete do 16.4.
  • Balíkovna dostanete do 16.4.
  • PPL - na pobočku dostanete do 16.4.
  • Zásilkovna domů dostanete do 16.4.
  • PPL - na adresu dostanete do 16.4.
  • GLS - na adresu dostanete do 16.4.
  • Česká pošta - Balík do ruky dostanete do 16.4.

Vše o Pampelišce

Pampeliška list

PampeliškaPampeliška neboli smetánka lékařská (latinsky Taraxacum officinale) je nedílnou součástí české krajiny. V jarních měsících rozzáří louky a jiné travnaté porosty svými nepřehlédnutelnými úbory sytě žlutých květů, které posléze vystřídají nažky s charakteristickým bílým padáčkovitým chmýřím.

Přestože je pampeliška považována za běžný plevel, jedná se rovněž o významnou léčivou rostlinu. Sbírá se hlavně její kořen, ale léčivé vlastnosti mají i květy a listy. Bylinka přispívá k normální činnosti trávení, působí jako prebiotikum a zároveň podporuje vylučování a pročištění organismu. Napomáhá uchovat zdravá játra a žaludek, udržuje normální funkce močové soustavy. Při příjmu nad 40 mg se navíc jedná o antioxidant, tudíž chrání buňky před oxidativním stresem. A v neposlední řadě ovlivňuje metabolismus lipidů, respektive normální hladinu cholesterolu v krvi.

Zajímavé odkazy

Účinné látky

Hořčiny lactopicrin, taraxacin a taraxasterin, tříslovinu, inulin (na podzim až 40%, ale na jaře jen okolo 2%), triterpeny taraxasterol a taraxerol, cholin, třísloviny, inosit, steroly, aminokyseliny, pryskyřice, silice, kaučuk (až 25%) fytoncidy a minerální látky (zejména měď, draslík a mangan), v mladých listech je obsaženo navíc značné množství vitaminu C a kyselina křemičitá, v květech jsou přítomny flavonoidy, karotenoidy, silice aj. Obsah inulínu je největší na podzim, obsah taraxacinu v červenci a září.

Výskyt

Pampelišku lékařskou najdeme od městských parků až po horské louky téměř všude, na okrajích cest a polí, zahradách, na mezích, rumištích.

Lidové názvy Pampelišky

Tato bylina je známa také pod názvy hadí mlíčí, herba urinaria, husí kap, kačenec, kačinec, kašinec, kněžská pleš, lucerničky, lucerny, lupen pampuliškový, lví zub, majíček, mléč, mlíč, mlíčák, mlíčí, mlíčňák, mlíčný lupen, mléčný lupen, mnišská hlava, odvančík, pampalíšek, pampališka, pampelíček, pampelík, pampelíšek, pamprlice, pampuliška, pampuška, plečka obecná, pleska, pleška, pléška, počůránek, psí zub, pumpelice, pupava, pupava lékařská, smetaník nebo smetanka obecná.

Příprava Pampelišky

Jednu čajovou lžičku zalijte 1/4 l vroucí vody, zakryté nechte 15 minut louhovat. Užívá se 3x denně.

Slevy a tipy

Mateřídouška nať

Mateřídouška se užívá při bolestech hlavy, při nespavosti, závratích ... více

­-15%

Citronová kůra drcená nesířená

Drcená citronová kůra dodá nápojům příjemně osvěžující ... více

­-15%

Šípekdrcený s jádry

Plody šípku jsou nejlepší zásobárnou vitaminu C. ... více

Řepík nať

Řepík příznivě působí na činnost jater a žlučníku, zlepšuje ... více

­-20%

Co vás zajímá o Pampelišce

    Dotazy k bylinkám

  • Prosím o informaci zda na pročištění organismu je vhodnější kořen nebo list pampelišky a v jaké formě.

    Kořen i list pampelišky mají své vlastní výhody a jsou používány k různým účelům.

    • Kořen pampelišky je tradičně používán k podpoře funkce jater a trávicího systému. Má detoxikační účinky a je někdy používán ve formě čaje nebo v práškové formě. Kořen je bohatý na inulin, což je prebiotická vláknina, která podporuje zdravou střevní mikroflóru.

    • List pampelišky je známý svými diuretickými účinky, což znamená, že pomáhá při odstranění přebytečné vody z těla. Listy jsou bohaté na vitaminy, zejména na vitamin K, a také obsahují některé minerální látky jako draslík.

    Obě formy lze použít ve formě čaje, prášku nebo jako doplněk stravy v kapslích. Některé lidé preferují užívat kombinaci obou, aby získali širokou škálu potenciálních zdravotních výhod.

    Je dobré si uvědomit, že ačkoliv pampeliška je obvykle považována za bezpečnou, mohou u některých lidí nastat alergické reakce nebo interakce s léky. Proto je vždy dobré konzultovat použití jakéhokoli bylinného doplňku s lékařem, zejména pokud jste těhotná, kojíte, máte zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.

    Pokud jde o pročištění organismu, kořen je často preferován pro jeho podporu jater, zatímco list je užitečný pro podporu ledvin a močového systému.

  • Jak se nazývá uložení listů u pampelišky lékařské.

    Pampeliška lékařská má listy, které jsou uloženy v přízemní růžici. To znamená, že listy vyrůstají přímo z kořene při zemi a rostou v kruhovém tvaru okolo středu rostliny. Toto uspořádání je velmi časté u rostlin, které mají hluboko sahající hlavní kořen, jako je pampeliška.

    Listy pampelišky jsou často laločnaté až peřenodílné, s hlubokými zářezy a hroty směřujícími zpět k bázi listu. Jedná se o adaptaci, která pomáhá rostlině odolávat vysychání a maximalizovat absorpci světla.

  • Kolik listů čerstvé pampelišky na čaj?

    Při přípravě čaje z pampeliškových listů můžete použít asi 10-15 čerstvých listů na šálek čaje (cca 250 ml). Pampeliškové listy by měly být dobře umyté a neměly by pocházet z oblastí, které mohou být znečištěny pesticidy nebo jinými chemikáliemi.

    Postup je následující:

    • Listy pampelišky umístěte do šálku.
    • Přiveďte vodu k varu a nalijte ji přes listy.
    • Nechte listy louhovat po dobu 5 až 10 minut.
    • Poté čaj sceďte a můžete ho pít.

    Pamatujte, že i když je pampeliška obecně považována za bezpečnou k konzumaci, může u některých lidí vyvolat alergické reakce. Pokud jste nikdy předtím pampelišku nekonzumovali, začněte malým množstvím a sledujte, jak na to vaše tělo reaguje. A jak jsem již zmínil, je dobré se poradit s lékařem před zahájením nové bylinné terapie, zvláště pokud užíváte nějaké léky.

  • Můžu dělat čaj z pampeliškových čerstvě natrhaných listů? Má to stejný účinek jako ze sušených?

    Ano, můžete dělat čaj z čerstvě natrhaných pampeliškových listů. Ty mají podobné účinky jako sušené listy, jako jsou diuretické účinky a podpora trávení.

    Při použití čerstvých listů pampelišky se doporučuje použít více listů, než když používáte sušené listy. To je z důvodu, že sušené listy jsou koncentrovanější a mají větší množství účinných látek než čerstvé listy.

    Pamatujte také na to, že čerstvé pampeliškové listy mají výraznější chuť než sušené listy, a mohou být hořké. Pokud vám chuť přijde příliš silná, můžete zkusit čaj mírně sladit medem nebo jiným sladidlem.

  • Mám endometriózu a potřebuji zlepšit činnost jater. Zároveň vím, že mi bylinky bohaté na fytoestrogeny stav zhoršují. Je, dle Vás, pampeliškový čaj pro mě vhodný?

    Pampeliškový čaj je obecně považován za přínosný pro zdraví jater a může být užitečný pro osoby s endometriózou. Obsahuje řadu účinných látek, včetně flavonoidů a kyseliny křemičité, které podporují funkci jater a pomáhají při odstraňování toxických látek z těla.

    Pokud se snažíte minimalizovat příjem fytoestrogenů, doporučuji vám pampeliškový kořenový čaj, protože v něm bývá menší množství fytoestrogenů než v listech. Pampeliškový kořenový čaj můžete připravit zalitím jedné čajové lžičky nasekaného sušeného kořene pampelišky šálkem horké vody. Nechte louhovat po dobu 5 až 10 minut, poté sceďte a vypijte.

    Mějte na paměti, že bylinky nejsou náhradou za lékařskou péči, a proto se vždy poraďte se svým lékařem, zda jsou pro vás bylinky vhodné a zda nejsou v rozporu s jinými léky nebo terapiemi, které užíváte.

Zeptejte se Bylíka!

Zajímá vás něco a nenašli jste odpověd? Napiště nám, rádi vám odpovíme.

Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky

Máte dotaz? Napište nám zprávu.