Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator

Pampeliška list Smetanka lékařská

Pampeliška neboli smetánka lékařská (latinsky Taraxacum officinale) je nedílnou součástí české krajiny. ... více o Pampelišce

Druh zboží Doplněnk stravy
Kód zboží 00329
Latinský názevTaraxacum officinale
Bylík.skPúpava Púpava lekárska list

Doprava od 59 Kč, od 599 Kč zdarma Kdy zboží dostanu?

30g
29 Kč
50g
36 Kč
100g
51 Kč
150g
62 Kč
200g
77 Kč
250g
92 Kč
300g
109 Kč
Dostupnost: skladem > 3 kg | dostanete do 4.4.
  • Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete do 4.4.
  • Balíkovna dostanete do 4.4.
  • PPL - na pobočku dostanete do 4.4.
  • GLS - na pobočku dostanete do 4.4.
  • Zásilkovna domů dostanete do 4.4.
  • PPL - na adresu dostanete do 4.4.
  • GLS - na adresu dostanete do 4.4.
  • Česká pošta - Balík do ruky dostanete do 4.4.

Vše o Pampelišce

Pampeliška list

PampeliškaPampeliška neboli smetánka lékařská (latinsky Taraxacum officinale) je nedílnou součástí české krajiny. V jarních měsících rozzáří louky a jiné travnaté porosty svými nepřehlédnutelnými úbory sytě žlutých květů, které posléze vystřídají nažky s charakteristickým bílým padáčkovitým chmýřím.

Přestože je pampeliška považována za běžný plevel, jedná se rovněž o významnou léčivou rostlinu. Sbírá se hlavně její kořen, ale léčivé vlastnosti mají i květy a listy. Bylinka přispívá k normální činnosti trávení, působí jako prebiotikum a zároveň podporuje vylučování a pročištění organismu. Napomáhá uchovat zdravá játra a žaludek, udržuje normální funkce močové soustavy. Při příjmu nad 40 mg se navíc jedná o antioxidant, tudíž chrání buňky před oxidativním stresem. A v neposlední řadě ovlivňuje metabolismus lipidů, respektive normální hladinu cholesterolu v krvi.

Zajímavé odkazy

Účinné látky

Hořčiny lactopicrin, taraxacin a taraxasterin, tříslovinu, inulin (na podzim až 40%, ale na jaře jen okolo 2%), triterpeny taraxasterol a taraxerol, cholin, třísloviny, inosit, steroly, aminokyseliny, pryskyřice, silice, kaučuk (až 25%) fytoncidy a minerální látky (zejména měď, draslík a mangan), v mladých listech je obsaženo navíc značné množství vitaminu C a kyselina křemičitá, v květech jsou přítomny flavonoidy, karotenoidy, silice aj. Obsah inulínu je největší na podzim, obsah taraxacinu v červenci a září.

Výskyt

Pampelišku lékařskou najdeme od městských parků až po horské louky téměř všude, na okrajích cest a polí, zahradách, na mezích, rumištích.

Lidové názvy Pampelišky

Tato bylina je známa také pod názvy hadí mlíčí, herba urinaria, husí kap, kačenec, kačinec, kašinec, kněžská pleš, lucerničky, lucerny, lupen pampuliškový, lví zub, majíček, mléč, mlíč, mlíčák, mlíčí, mlíčňák, mlíčný lupen, mléčný lupen, mnišská hlava, odvančík, pampalíšek, pampališka, pampelíček, pampelík, pampelíšek, pamprlice, pampuliška, pampuška, plečka obecná, pleska, pleška, pléška, počůránek, psí zub, pumpelice, pupava, pupava lékařská, smetaník nebo smetanka obecná.

Příprava Pampelišky

Jednu čajovou lžičku zalijte 1/4 l vroucí vody, zakryté nechte 15 minut louhovat. Užívá se 3x denně.

Slevy a tipy

Badyánplod

Badyán se pro svou vůni podobnou anýzu a pro svůj krásný hvězdicový ... více

Heřmánekkvět

Heřmánek představuje mezi léčivými rostlinami naprostou "hvězdu", ... více

Mandle naturaljádra celá

Mandle jsou bohatým přírodním zdrojem látek nezbytných pro zdraví ... více

Přesličkanať

Přeslička podporuje vylučování moči a tvorbu bílých krvinek, ... více

Co vás zajímá o Pampelišce

    Dotazy k bylinkám

  • Můžu dělat čaj z pampeliškových čerstvě natrhaných listů? Má to stejný účinek jako ze sušených?

    Ano, můžete dělat čaj z čerstvě natrhaných pampeliškových listů. Ty mají podobné účinky jako sušené listy, jako jsou diuretické účinky a podpora trávení.

    Při použití čerstvých listů pampelišky se doporučuje použít více listů, než když používáte sušené listy. To je z důvodu, že sušené listy jsou koncentrovanější a mají větší množství účinných látek než čerstvé listy.

    Pamatujte také na to, že čerstvé pampeliškové listy mají výraznější chuť než sušené listy, a mohou být hořké. Pokud vám chuť přijde příliš silná, můžete zkusit čaj mírně sladit medem nebo jiným sladidlem.

  • Mám endometriózu a potřebuji zlepšit činnost jater. Zároveň vím, že mi bylinky bohaté na fytoestrogeny stav zhoršují. Je, dle Vás, pampeliškový čaj pro mě vhodný?

    Pampeliškový čaj je obecně považován za přínosný pro zdraví jater a může být užitečný pro osoby s endometriózou. Obsahuje řadu účinných látek, včetně flavonoidů a kyseliny křemičité, které podporují funkci jater a pomáhají při odstraňování toxických látek z těla.

    Pokud se snažíte minimalizovat příjem fytoestrogenů, doporučuji vám pampeliškový kořenový čaj, protože v něm bývá menší množství fytoestrogenů než v listech. Pampeliškový kořenový čaj můžete připravit zalitím jedné čajové lžičky nasekaného sušeného kořene pampelišky šálkem horké vody. Nechte louhovat po dobu 5 až 10 minut, poté sceďte a vypijte.

    Mějte na paměti, že bylinky nejsou náhradou za lékařskou péči, a proto se vždy poraďte se svým lékařem, zda jsou pro vás bylinky vhodné a zda nejsou v rozporu s jinými léky nebo terapiemi, které užíváte.

Zeptejte se Bylíka!

Zajímá vás něco a nenašli jste odpověd? Napiště nám, rádi vám odpovíme.

Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky

Máte dotaz? Napište nám zprávu.