Maca mletá hlíza
Maca neboli řeřicha peruánská (latinsky Lepidium meyenii) je zhruba 15 cm vysoká dvouletá rostlina. ... více o Maca
| Druh zboží | Doplněnk stravy |
|---|---|
| Kód zboží | 00273 |
| Latinský název | Lepidium meyeni |
Doprava od 49 Kč, od 499 Kč zdarma Kdy zboží dostanu?
- Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete pozítří
- Balíkovna dostanete pozítří
- PPL - na pobočku dostanete pozítří
- PPL - na adresu dostanete pozítří
- Česká pošta - Balík do ruky dostanete pozítří
- Na adresu do 10kg dostanete do 1.11.
Podobné zboží jako Maca
Vše o Maca
Maca mletá hlíza
Maca neboli řeřicha peruánská (latinsky Lepidium meyenii) je zhruba 15 cm vysoká dvouletá rostlina. Ve spodní části má růžici podlouhlých listů, na vrcholu lodyhy vykvétá hroznovitým květenstvím, které tvoří drobné nazelenalé květy. Část kořene nahrazuje bulva hruškovitého tvaru. Jedná se o houževnatou bylinku, která dokáže přežít v drsném prostředí peruánských And, kde je její domov.
Protože má maca široké spektrum léčivých účinků, často se jí přezdívá peruánský ženšen nebo dokonce peruánská viagra. Pozitivně ovlivňuje celkové fyzické a duševní zdraví, podporuje vytrvalost a vitalitu člověka. Ženy ji mohou vyzkoušet zejména pro období menopauzy, jelikož ovlivňuje hormonální systém (je zdrojem fytoestrogenu). Vhodná je rovněž pro podporu sexuality a plodnosti.
Maca má zajímavou zemitou a lehce nasládlou chuť. V mleté podobě ji lze přidávat do nejrůznějších nápojů, ovesných a jiných kaší či do jogurtů.
Účinné látky
Maca obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, zejména vitamíny skupiny B, vitamín A, C a E, železo, vápník, hořčík, zinek, sodík, draslík, jód a měď, dále aminokyseliny, mastné kyseliny-kyselina linolenová, palmitinová, oleinová, laurová, stearová, dále steroly -kampesterol, stigmasterol, beta-sitosterol, třísloviny, saponiny, terpenoidy, biologicky aktivní aromatické isothiokyanáty -benzyl isothiokyanát, p-methoxybenzyl isothiokyanát, bílkoviny, uhlovodany a vlákninu.
Výskyt
Peruánska Maca je jedna z nejstarších, nejvýše rostoucích i nejvýše pěstovaných rostlin na světě. Roste v místech, kde drsné klimatické podmínky nedovolují růst většině jiných rostlin. Odolává mrazu, výkyvům teplot od +10 do -20 stupňů C., krupobití, suchu a silným větrům, dokonale snáší pražící slunce. Dorůstá výšky 15 cm.
Příprava Maca
Jednu čajovou lžičku prášku maky rozmícháme ve vodě. Užíváme 2x denně, ráno a odpoledne, na lačno. Maca se užívá ve formě prášku ze sušeného praženého kořene, který se může přidávat například do jogurtů, smoothie nebo kaší. Pro děti je vhodnější Maka Gelandina (gelatinizada). Podáváme o polovinu menší dávky než u dospělých, tj. do 3 g denně, nejlépe při snídani.
Slevy a tipy
Co vás zajímá o Maca
Rád bych se zeptal, zda je možné připravit nápoj z pískavice a macy najednou v jednom nápoji, či zda se nějak tyto byliny vzájmně vylučují nebo negativně ovlivňují.
Co se týká Vašeho dotazu, tak se omlouvám, ale nejsem chemik, spíše „babka kořenářka“ a tak Vám nemohu zcela odborně odpovědět. Obě bylinky však mají zcela odlišné indikační působení. Dohromady bych je rozhodně nemíchala, neboť pískavice řecké seno obsahuje slizy a saponiny, které mohou přispívat ke zpomalenému vstřebávání živin a tím byste se zbytečně „připravoval a blokoval si “ vstřebávání účinných látek z tak skvělé rostliny, jakou maca bezesporu je. I proto se doporučuje užívat macu na lačno, právě kvůli maximálnímu využití zdraví prospěšných látek. Pokud chcete současně užívat obě bylinky, stačí Vám k tomu půldenní odstup.
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky