Vše o zlatobýlu

Zlatobýl celík nať

Zlatobýl obecný neboli celík zlatobýl (latinsky Solidago virgaurea) je vytrvalá až jeden metr vysoká bylina z čeledi hvězdnicovitých, která je rozšířená v Severní Americe, Asii i Evropě. Má přímou rýhovanou lodyhu, střídavě uspořádané protáhlé listy a výrazné zlatavě žluté trubkovité květy, které tvoří hroznovitá květenství.

Zlatobýl patří mezi antioxidanty, tudíž chrání buňky před oxidativním stresem. Přispívá k normální činnosti močové soustavy a u mužů i prostaty, u žen jej lze vyzkoušet pro udržení komfortu během menstruace, případně v období menopauzy. Má pozitivní vliv na zdraví kloubů a rovněž podporuje přirozenou obranyschopnost organismu.

S rostlinou se lze běžně setkat i v zahrádkách. Ceněná je nejenom pro svůj líbivý vzhled a půvabné květenství, ale rovněž pro svou nenáročnost na pěstování.

Účinné látky

Obsahuje flavonoidy, rutin, betain, třísloviny, saponinové glykosidy, fenolové kyseliny, hořčiny, sliz, silici, amid kyseliny nikotinové a další látky. Obsah silice klesá po odkvětu, obsah saponinů kolísá podle stanoviště a denní doby (stoupá od rána k poledni).

Výskyt

Světlé lesy, mýtiny, břehy, úhory, rumiště, křovinaté nebo skalnaté stráně, vřesoviště, pastviny. Je to také nenáročná zahradní rostlina.

Lidové názvy zlatobýlu

Tato bylina je známa také pod názvy zlatobýl planý nebo celík kanadský.