Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator

Kotvičník nať zemní

Přestože je považován kotvičník zemní za invazivní plevelnou rostlinu, jeho vlastnosti rozhodně stojí za pozornost. Lidem byl dobře známý dokonce již v dávné historii, t ... více o Kotvičníku zemním

Druh zboží Doplněnk stravy
Kód zboží 00051
Latinský názevTribulus terrestris
Bylík.skKotvičník zemný vňať

Doprava od 59 Kč, od 599 Kč nákupu zdarma Doba dodání

Zboží je bohužel aktuálně nedostupné. Vyplňte níže Váš email. Po naskladnění Vás budeme informovat jako první.

Dostupnost: na dotaz, upřesníme

Vše o Kotvičníku zemním

Kotvičník zemní byl oblíbený již ve starověkém Řecku

Přestože je považován kotvičník zemní za invazivní plevelnou rostlinu, jeho vlastnosti rozhodně stojí za pozornost. Lidem byl dobře známý dokonce již v dávné historii, tehdy si totiž vydobyl důležité místo v tradiční čínské medicíně a vyhledávaný byl i ve starověkém Řecku.

Pozor na plody, píchají

Kotvičník zemní (latinsky Tribulus terrestris) náležející do čeledi kacibovitých je jednoletá plazivá rostlina nízkého vzrůstu, pro kterou je typická málo větvená lodyha pokrytá krátkými bílými chloupky. Zelené listy kotvičníku jsou složené z pěti až

Kotvičník

osmi párů různě velkých lístků eliptického až podlouhle kopinatého tvaru, svým vzhledem mohou připomínat listy akátu (ovšem ve zmenšené podobě). V letních měsících rostlina vykvétá pětičetnými žlutými až zlatavými květy, které mají přibližně 1 cm v průměru. Plod se skládá z pěti bradavičnatých plůdků, které jsou opatřeny špičatými trny. Právě díky tomuto otrnění se plody často zachytávají v srsti zvěře nebo i v peří ptáků, a tím se roznášejí do okolí. Drobná semena jsou zbarvená do světle hnědého odstínu a mají vejcovitý tvar.

Jednoletka, kterou zvládne vypěstovat každý

Původní domovinou kotvičníku jsou nejspíše ostrovy Japonska a pobřežní oblasti Číny. Protože se však jedná o invazivní druh, záhy došlo k rozšíření rostliny do dalších oblastí. V současnosti je možné se s kotvičníkem setkat ve volné přírodě hned na čtyřech kontinentech – v Asii, Evropě, Africe a Austrálii. Běžně je také kotvičník zemní záměrně pěstován pro farmaceutické účely.

I když je kotvičník vzhledem ke svému charakteru často považován za typickou plevelnou rostlinu, v české přírodě se s ní lze setkat prozatím spíše vzácně. Přesto není vůbec složité si ji vypěstovat na vlastní zahrádce, je totiž velmi nenáročná. Nejvíce jí svědčí prosluněné stanoviště a lehká písčitá půda, žádné specifické nároky ale nevyžaduje.

Kotvičník byl oblíbený již v minulost

Přestože samotná rostlina je poměrně nenápadná, pozornost lidí poutala již před několika tisíci lety.  Kotvičník si našel své stálé místo například v tradiční čínské medicíně, která mu přisuzuje celou řadu zajímavých zdravotních benefitů. Také v antickém Řecku si jej oblíbili a považovali za zdraví prospěšnou rostlinu. Není proto divu, že si jej úmyslně přidávali do nápojů a kotvičník byl tehdy velmi vyhledávaným artiklem. Zmínky o používání kotvičníku lze nalézt rovněž v dalších koutech světa, mimo jiné ve starověké Mezopotámii a také v Indii, kde byl součástí tradiční ájurvédy.

Jak je na tom kotvičník dnes?

Kotvičník plod

Kotvičník zemní je známý především mnoha sportovcům a lidem, kteří se věnují kulturistice. Setkat se s ním lze totiž v doplňcích stravy v oblasti fitness, kdy je považován za zajímavou alternativu chemických preparátů. A není to pouze náhodou, uvádí se, že plody rostliny udržují správný svalový tonus neboli napětí.

Právě plody kotvičníku přispívají rovněž k normální činnosti kardiovaskulárního systému, působí na správnou činnost dýchací i nervové soustavy a dokonce podporují přirozenou obranyschopnost organismu.

Kromě toho má kotvičník blahodárný vliv na normální funkci močové soustavy a je vhodnou prevencí pro udržení reprodukčního zdraví, protože působí příznivě na vyváženou produkci hormonů. Kotvičník by mohli vyzkoušet také ti, kteří dbají na zdravý vzhled pokožky a chtějí si udržet v pořádku i dásně.

Nutno poznamenat, že obliba kotvičníku je v současnosti na vzestupu, s čímž však roste také jeho pořizovací cena. Mnohdy až horentní suma vydaná na nákup této byliny však v žádném případně neznamená automaticky také vyšší kvalitu.

Odvar z kotvičníku vyniká zemitou nahořklou chutí

K přípravě odvaru se používá namletá nebo drcená sušená nať kotvičníku a postup není nikterak složitý. Do půl litru čisté vroucí vody se nasype jedna čajová lžička kotvičníku a dalších přibližně 30 minut se nechá povařit. Poté se odvar scedí a nechá vychladnout na takovou teplotu, aby byl příjemný k pití. Takto připravený odvar je vhodné užívat až ve třech dávkách, a to vždy zhruba půl hodiny před samotným jídlem.

Rychlejší variantou přípravy kotvičníku je nálev. Jedna čajová lžička natě kotvičníku se přelije čtvrt litrem právě vroucí vody, zakryje se a nechá alespoň 15 minut louhovat. Nálev se po scedění popíjí podobně jako v případě odvaru.

Na pravidelné pití kotvičníku si lze snadno zvyknou, má totiž neopakovatelnou chuť, která je příjemně zemitá a nahořklá. Není třeba jej sladit, protože jeho zvláštní chuť nejvíce vynikne právě bez cukru.

Přestože kotvičník by neměl být škodlivý ani ve vyšších dávkách, vzhledem k obsaženým alkaloidům se nedoporučuje pro osoby mladší 20 let a dále pro těhotné a kojící ženy.

Zajímavé odkazy

Účinné látky

Obsahuje saponiny glykosidy, třísloviny, pryskyřice, alkaloidy , flavonoidy, olej, tanin, sacharidy, steroidy aj.

Výskyt

Vyskytuje se na okrajích cest, ve stepích, na rumištích, na písčitých půdách ve Středomoří, v teplejších oblastech jihovýchodní Evropy a celého světa.

Lidové názvy Kotvičníku zemního

Tato bylina je známá též pod názvy zemní kotva, kotvičníček, indický ženšen

Příprava Kotvičníku zemního

Odvar - 1 čajová lžička natě se vaří 30 minut v 1/2 l vody, pije se ve 3 dávkách 30 minut před jídlem. Druhou variantou přípravy je nálev - čaj -1 čajová lžička se přelije 1/4 l vroucí vody a nechá se 15 minut vylouhovat v přikryté nádobě. Teplý se pije 2-3x denně.

Dávejte si pozor!

Nevhodný pro těhotné a kojící ženy, děti, osoby s nemocemi jater, ledvin

Slevy a tipy

Meduňkanať

Meduňka pomáhá při nespavosti, stavech neklidu a podrážděnosti, ... více

Přesličkanať

Přeslička podporuje vylučování moči a tvorbu bílých krvinek, ... více

Gojivýběr sušených plodů

Výběr extra velkých a šťavnatý plodů goji. Goji jsou výborným ... více

Len hnědýsemeno

Lněné semínko pro svůj obsah škrobu, oleje a vlákniny působí jako ... více

Kešuořechy W320

Kešu jsou olejnaté ořechy se sladkou, jemnou chutí. Jsou známé zejména ... více

Lékořicekořen

Kořen lékořice se používá k usnadnění odkašlávání a uvolnění ... více

Šípekslupky

Plody šípku jsou nejlepší zásobárnou vitaminu C. ... více

Třezalkanať

Třezalka se používá při léčbě trávicího traktu, žaludku, jater ... více

Hlohplod

Plody hlohu, tzv. hložinky mají také léčivé účinky, jen o něco ... více

Ostropestřecmletý plod

Ostropestřec mariánský se nejvíce používá na prevenci, ochranu ... více

Diviznakvět

Divizna patří mezi nejstarší léčivé rostliny, je vhodná i pro děti ... více

Co vás zajímá o Kotvičníku zemním

    Dotazy k bylinkám

  • S čím si mohu kotvičník splést? Nejsou podobné nějak jedovaté nebo škodlivé rostliny?

    Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je rostlina, která je známa svými specifickými plody s ostny, které mohou připomínat kotvu, odtud také její název. Kotvičník je v našich podmínkách celkem snadno rozpoznatelný, avšak existují rostliny, které by mohly být zaměněny za mladé kotvičník nebo jeho části.

    Přestože nejsou známy žádné jedovaté rostliny, které by se výrazně podobaly kotvičníku, vždy je dobré být opatrný, zvláště pokud nejste se sběrem bylin zkušení:

    • Trnky (například z rodu Xanthium, zvané též rožec) – Tato rostlina má také ostnaté plody, které by mohly být na první pohled zaměněny za plody kotvičníku, ale její plody jsou obvykle větší a mají jinou strukturu.

    • Hlodáš (Amaranthus) – Mladé rostliny hlodáše mohou být také zaměněny za kotvičník, avšak listy hlodáše jsou obvykle širší a rostlina má odlišné květy a plody.

    • Řepík lékařský (Agrimonia eupatoria) - Tato rostlina má také plody, které mohou mít ostny, ale jsou uspořádány jinak a celková struktura rostliny je odlišná.

    Při sběru kotvičníku nebo jakékoli jiné byliny je velmi důležité, abyste měli jasno v její identifikaci. Pokud si nejste jisti, je nejlepší poradit se s odborníkem na byliny nebo využít dobrého průvodce s fotografiemi. Vždy sbírejte rostliny, které dobře znáte, a vyhýbejte se místům, kde by rostliny mohly být kontaminovány pesticidy nebo těžkými kovy (například blízko silnic, průmyslových oblastí).

  • Jak silným alkoholem macerovat kotvičník? Použít sušený nebo je lepší čerstvý?

    Při maceraci kotvičníku je vhodné použít silný alkohol, obvykle s obsahem alkoholu 40-60%. Tento typ alkoholu pomáhá extrahovat účinné látky z byliny a zachovává jejich vlastnosti. Výběr mezi sušeným a čerstvým kotvičníkem závisí na vašich preferencích a dostupnosti surovin.

    • Sušený kotvičník: Sušený kotvičník je praktičtější pro dlouhodobé skladování a má delší trvanlivost než čerstvá rostlina. Sušený kotvičník můžete snadno zakoupit nebo sami usušit. Při maceraci stačí sušený kotvičník umístit do láhve s alkoholem a nechat jej působit po dobu, kterou požaduje recept nebo výrobce.

    • Čerstvý kotvičník: Pokud máte přístup k čerstvé rostlině, můžete použít i čerstvý kotvičník. Při použití čerstvého kotvičníku je dobré vědět, že má vyšší obsah vlhkosti, což může ovlivnit koncentraci alkoholu ve výsledném macerátu. Čerstvý kotvičník můžete rozemlít, aby se do lahve s alkoholem vešel, a poté nechat působit po dobu, kterou požaduje recept nebo výrobce.

    Pamatujte, že macerace je proces, při kterém se účinné látky z byliny uvolňují do alkoholu. Trvání macerace závisí na typu byliny a síle alkoholu, ale obvykle se pohybuje od několika dnů do několika týdnů. Po skončení macerace můžete macerát scedit a použít pro různé účely, například pro výrobu tinktury nebo extraktu.

    Důležité je dodržovat doporučené dávkování a postupy, které uvádí výrobce nebo recept. Pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo užíváte léky, je vhodné konzultovat užívání bylin nebo bylinných přípravků s lékařem nebo odborníkem na výživu.

  • Chtěl bych se zeptat ohledně účinnosti kotvičníku zemního ve srovnání s extraktem v tabletách. Příklad v jedné tabletě je extrakt 2000mg Tribulusu. Abych stejnou dávku dostal z klasické bylinky, tak mi stačí 2g této natě zalít a vypít nebo to takhle vlastně nefunguje a je to potřeba počítat jinak?

    Při používání přírodní bylinky, jako je kotvičník zemní, je těžké určit přesnou dávku účinných látek, protože obsahují proměnlivé množství účinných látek v závislosti na podmínkách pěstování, sklizně, skladování a přípravy. V případě tablet s extraktem z kotvičníku zemního jsou účinné látky obvykle standardizované a dávkování je pevně stanovené.

    Nicméně, pokud byste chtěl získat přibližně stejné množství účinných látek z kotvičníku zemního ve formě čaje, měli byste použít větší množství než 2 gramy nátě. Doporučené dávkování se obvykle pohybuje mezi 2 až 6 gramy nátě kotvičníku zemního, které se zalijí vroucí vodou a nechají se louhovat po dobu 5-10 minut.

  • Je účinnější odvar nebo nálev z kotvičníku?

    Odvar a nálev jsou dva různé způsoby přípravy rostlinného materiálu, v tomto případě kotvičníku. Oba způsoby mohou být účinné v extrakci aktivních látek z rostliny, ale mohou se lišit v účinnosti, v závislosti na druhu rostliny a způsobu přípravy.

    Obecně platí, že odvar se připravuje vařením rostlinného materiálu většinou po dobu 15-20 minut. Výsledkem je silnější a koncentrovanější tekutina, protože vaření pomáhá uvolnit více účinných látek z rostliny. Odvar může být vhodný pro použití při léčbě akutních stavů, kdy je třeba rychle dosáhnout účinku.

    Na druhé straně, nálev se připravuje louhováním rostlinného materiálu v horké vodě po dobu několika minut. Výsledkem je tekutina s nižší koncentrací účinných látek, ale může být vhodnější pro pravidelné užívání, protože obsahuje méně silných látek, které mohou být pro tělo příliš dráždivé.

    V případě kotvičníku může být vhodnější příprava nálevu, protože kotvičník obsahuje silnou látku zvanou cucurbitacin, která může být pro tělo dráždivá a mohla by způsobit nežádoucí účinky při užívání velkého množství. Proto by se kotvičník měl konzumovat s opatrností a s dávkou doporučenou odborníkem.

    Je však důležité si uvědomit, že každý jedinec a každý druh rostliny může reagovat na odvar a nálev různým způsobem, a že účinnost těchto způsobů přípravy může být ovlivněna mnoha faktory. Pokud máte konkrétní potíže a zvažujete užívání kotvičníku, je vhodné konzultovat s odborníkem, který může poskytnout doporučení pro vaše konkrétní potřeby.

  • Chtěla bych se zeptat, zda je nať kotvičníku vhodná v době po sklerotizaci žil a zda je vhodné jí pít. Od lékaře mám naměřený mírně zvýšený cholesterol, tak bych ho pomocí kotvičníku chtěla snížit a pročistit cévy.

    Nať kotvičníku může mít mnoho pozitivních účinků na zdraví, včetně snižování hladiny cholesterolu a podpory zdraví cév. Nicméně, vzhledem k tomu, že jste podstoupila sklerotizaci žil, doporučuji se poradit se svým lékařem před zahájením užívání kotvičníku, aby zkontroloval, zda jsou pro vás v této situaci vhodné. Váš lékař může také poradit ohledně vhodné dávky a způsobu užívání, aby maximalizoval pozitivní účinky a minimalizoval rizika nežádoucích účinků.

Zeptejte se Bylíka!

Zajímá vás něco a nenašli jste odpověd? Napiště nám, rádi vám odpovíme.

Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky

Máte dotaz? Napište nám zprávu.