Nespavost bylinková směs
Bylinková směs, která je vhodná zejména pro relaxaci a zdravý spánek, obsahuje tyto léčivé rostliny: třezalku, meduňku, mátu, maliník, levanduli, kozlík, chmel a hloh. ... více o nespavosti
| Druh zboží | Doplněnk stravy |
|---|---|
| Kód zboží | 00131 |
| Bylík.sk | Nespavost bylinková zmes |
Doprava od 59 Kč, od 599 Kč nákupu zdarma Doba dodání
- GLS - na pobočku dostanete do 30.7.
- WE|DO BOX dostanete do 30.7.
- WE|DO POINT dostanete do 30.7.
- WE|DO HOME dostanete do 30.7.
- Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete do 30.7.
- Balíkovna dostanete do 30.7.
- PPL - na pobočku dostanete do 30.7.
- Zásilkovna domů dostanete do 30.7.
- PPL - na adresu dostanete do 30.7.
- GLS - na adresu dostanete do 30.7.
- Česká pošta - Balík do ruky dostanete do 30.7.
Vše o nespavosti
Nespavost bylinková směs
Bylinková směs, která je vhodná zejména pro relaxaci a zdravý spánek, obsahuje tyto léčivé rostliny: třezalku, meduňku, mátu, maliník, levanduli, kozlík, chmel a hloh.
Třezalka
Spektrum zdravotních účinků třezalky je poměrně rozmanité. Přispívá k normální činnosti dýchacího a kardiovaskulárního systému, příznivě ovlivňuje krevní tlak. Pozitivně působí na správnou funkci močových cest a ledvin, stejně jako na trávení, játra a žlučník, podporuje vylučování a pročištění organismu. Ženy mohou bylinku vyzkoušet pro rovnováhu vaginální mikroflóry a bezproblémový menstruační cyklus. Všichni bez rozdílu pohlaví pak pro osvěžení těla, podporu imunity a krásnou pokožku.
Meduňka
Meduňka je známá především svým relaxačním účinkem. Má celkově blahodárný vliv na kognitivní a duševní zdraví člověka, přispívá k emočnímu komfortu, pozitivní náladě a pocitu pohody, usínání a zdravému spánku. Náleží mezi antioxidanty, tudíž napomáhá chránit buňky před oxidativním stresem.
Máta
Mátu lze vyzkoušet pro zdravý spánek a relaxaci, podporuje přirozenou obranyschopnost organismu. Listy rostliny jsou spojovány také s blahodárným působením na lidskou paměť.
Maliník
Listy maliníku přispívají mimo jiné k normální činnosti gastrointestinálního traktu a střev, podporují vylučování vody z organismu.
Levandule
Spektrum léčivého působení květů levandule je neobyčejně široké. Blahodárně působí především na oblast duševního zdraví, kdy přispívají ke zdravému spánku, relaxaci a celkové pohodě, lze je proto vyzkoušet rovněž proti stresu.
Kozlík
Kořen kozlíku má blahodárný vliv na kvalitu spánku, kdy rovněž napomáhá snadnějšímu usínání. Pyšní se pozitivními účinky v oblasti duševního zdraví a relaxace, tudíž jej lze vyzkoušet také v případě stresové zátěže. Příznivě působí na kognitivní funkce. Přispívá ke správné činnosti trávení a celého kardiovaskulárního systému včetně srdce.
Chmel
Chmel je známý svým prospěšným působením na normální činnost nervové soustavy. Má uklidňující účinek, tudíž jej lze vyzkoušet pro dobrý spánek. Náleží mezi antioxidanty a napomáhá udržovat normální trávení i zdravou hladinu cholesterolu v krvi.
Hloh
Z hlohu se sbírají zejména květy a listy, případně také plody. Rostlina přispívá k normální činnosti nervové a oběhové soustavy. Protože se uvádí, že má relaxační účinek, je možné ji vyzkoušet také pro snadnější usínání. Extrakt z hlohu má pozitivní vliv na činnost srdce a transport kyslíku.
Zajímavé odkazy
Příprava nespavosti
Příprava čaje: 1 čajovou lžičku směsi zalejeme ¼ l vroucí vody, přikryté necháme 15 minut louhovat, poté přecedíme a teplé pijeme 3 x denně.
Slevy a tipy
Ostropestřecmletý plod
Ostropestřec mariánský se nejvíce používá na prevenci, ochranu ... více
Cholesterolbylinková směs
Společné působení bylin v této směsi čistí krev i celý cévní ... více
Datle bez peckysušené plody
Odhaduje se, že datle jsou člověkem pěstovány déle než 5 tisíc let ... více
Co vás zajímá o nespavosti
Chtěla bych se zeptat, zda mohu kombinovat zelený čaj, hloh a meduňku. Zelený čaj požívám ráno 1 šálek, během dne 2-3 šálky hlohu a večer jeden šálek meduňky. Tak se chci zeptat, zda to nemá spatné účinky.
Kombinace zeleného čaje, hlohu a medunky je obecně bezpečná a neměla by mít žádné negativní účinky. Všechny tři bylinky mají své vlastní pozitivní účinky na zdraví a mohou spolu dobře fungovat. Nicméně, vysoká dávka zeleného čaje a hlohu může způsobit nežádoucí účinky, jako je nespavost, neklid a nervozita. Doporučuje se, aby dávka zeleného čaje nepřesáhla 3 šálky denně a dávka hlohu by neměla přesáhnout doporučenou dávku na obalu. Je důležité dávat pozor na jakékoli negativní reakce a případně se poradit s lékařem.
Muže směs na spaní i dítě?
Užívání bylinek u dětí vyžaduje opatrnost, protože některé bylinky mohou mít silné účinky. Obecně bylinky jako meduňka, máta, maliník, levandule a hloh jsou považovány za bezpečnější pro děti, ale třezalka, kozlík a chmel mohou mít silnější účinky a nemusí být vhodné pro děti, zejména v kombinacích.
Pokud jde o konkrétní směs obsahující uvedené bylinky:
- Třezalka: Je známo, že může ovlivňovat účinky některých léků a může mít vedlejší účinky, takže je lepší ji u dětí vynechat.
- Meduňka: Obecně je považována za bezpečnou a uklidňující.
- Máta: V malých množstvích je obvykle bezpečná.
- Maliník: Obvykle bezpečný pro děti.
- Levandule: Často používaná pro své uklidňující účinky.
- Kozlík: Může být příliš silný pro děti a měl by být používán s opatrností.
- Chmel: Má sedativní účinky, ale u dětí je lepší být opatrný.
- Hloh: Obecně bezpečný, ale v kombinaci s dalšími bylinkami může mít silnější účinky.
Doporučuji konzultovat použití této směsi s lékařem nebo odborníkem na bylinky před podáním dítěti. Obecně je lepší se držet bylinek, které jsou známé jako bezpečné pro děti.
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky