Ginkgo biloba list Jinan dvoulaločný
Jinan dvoulaločný (latinsky Ginkgo biloba) je statný strom s rozložitou korunou a neobvykle tvarovanými jasně zelenými listy, které jsou rozděleny zářezem na dva výrazn ... více o Ginka biloby
Druh zboží | Doplněnk stravy |
---|---|
Kód zboží | 00176 |
Latinský název | Gingo biloba |
Teplota vaporizace | 130°C |
Bylík.sk | Ginkgo biloba Ginko dvojlaločné list |
Doprava z WE|DO od 29 Kč, od 299 Kč zdarma Doba dodání
Vše o Ginka biloby
Ginkgo biloba list
Jinan dvoulaločný (latinsky Ginkgo biloba) je statný strom s rozložitou korunou a neobvykle tvarovanými jasně zelenými listy, které jsou rozděleny zářezem na dva výrazné laloky. A ač se to na první pohled nezdá, nejedná se o listnatý strom, nýbrž o jehličnan.
Ginkgo biloba má celkově blahodárný vliv na oběhový systém, mimo jiné podporuje mikrocirkulaci cévního systému, respektive periferní oběhový systém, čímž působí pozitivně na oči a sluch. Může ulevit při nepříjemném pocitu těžkých nohou. Napomáhá udržovat normální činnost mozku, podílí se na uchování duševní rovnováhy, podporuje paměť a kognitivní schopnosti. Příznivě ovlivňuje oblast fyzického zdraví, má význam při metabolismu cholesterolu a náleží mezi antioxidanty, tudíž chrání buňky před oxidativním stresem.
A ještě jedna drobná zajímavost. Tento krásný strom se může pyšnit vskutku prastarým původem, na naší planetě totiž rostli již v době druhohor, kdy se po Zemi proháněli dinosauři.
Zajímavé odkazy
Účinné látky
Listy ginka obsahují flavonoidy - quercetin, kempferol, biflavonoidy - ginkgetin, amentoflavon, bilobetin, diterpenlaktony - gongolidy A, B, C, sesquiterpeny - bilobalid, proanthokyanidiny, jinanové kyseliny - alkylfenoly a alkenylfenoly. Jsou to látky, které se odborně nazývají "ginkgolides" a nejsou obsaženy v žádné jiné rostlině.
Výskyt
Jinan dvoulaločný je nejstarší strom na naší planetě a vyznačuje mimořádnou odolností vůči klimatickým změnám. Pochází z Číny, od roku 1730 je znám v Evropě jako parkový strom, nyní se pěstuje i kvůli léčivým účinkům.
Příprava Ginko biloby
Nálev připravíme zalitím 2 čajových lžiček 1/4 l vody o teplotě 95°C. Nechte louhovat 3-8 minut. Lze osladit medem. Obvyklé dávky jsou 40 mg 3x denně nebo 2x denně 80 mg. Doporučená doba léčby je od 6 týdnů do 3 měsíců.
Dávejte si pozor!
Zvýšené opatrnosti je třeba při kombinaci s léky snižující krevní srážlivost !
Slevy a tipy
Pampeliškakořen
Pampeliška se používá na trávicí orgány a jako posilující prostředek ... více
Co vás zajímá o Ginka biloby
Máme doma 5 ročný strom ginco. Zaujíma ma, keď mám vysoký krvný tlak, či môžem konzumovať čaj z jeho listov. Manžel má cukrovku, tiež môže konzumovať čaj z listov ginco?
Existuje bylina na snížení vysoké hladiny serotoninu?
Existuje několik bylin, které mohou potenciálně pomoci snížit hladinu serotoninu, i když je důležité zdůraznit, že tyto byliny by měly být užívány pouze po konzultaci s lékařem nebo odborníkem na bylinky. Je nutné zvážit individuální zdravotní stav a případné interakce s léky, které již užíváte.
- Ginkgo biloba - Tato bylina je známá pro své antioxidantní a kognitivní zlepšující účinky. Ginkgo může modulovat hladiny neurotransmiterů, včetně serotoninu, a podporovat rovnováhu mezi inhibičními a excitačními neurotransmitery.
- Kozlík lékařský (Vitex agnus-castus) - Kozlík lékařský je známý pro své účinky na hormonální rovnováhu a může modulovat hladiny serotoninu tím, že ovlivňuje hladiny dopaminu a prolaktinu.
Pokud jde o snížení hladiny serotoninu, může být obtížné najít bylinky, které by přímo cílily na tuto látku. Místo toho byste mohl zvážit řešení, která podporují celkovou rovnováhu neurotransmiterů a nervový systém. Například bylinky, které podporují uklidnění a relaxaci, jako je meduňka, heřmánek nebo šípkový čaj, mohou pomoci při řešení příznaků spojených s nerovnováhou serotoninu.
Je důležité opakovat, že bylinky by měly být užívány pouze po konzultaci s lékařem nebo odborníkem na bylinky, který vám může poskytnout vhodné dávkování a pokyny k jejich užívání. Navíc, pokud máte podezření na problém se serotoninem, je nejlepší konzultovat tuto situaci s lékařem, který může provést přesné vyšetření a předepsat vhodnou léčbu.
Strom pěstuji na zahradě.Kolik listů jinanu je vhodné dát na 1l vody a jak dlouho se louhuje,mají se listy i krátce převařit?
Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) je známý svými pozitivními účinky, především na zlepšení krevního oběhu a podporu duševního zdraví. Při přípravě čaje z listů jinanu postupujte následovně:
-
Na 1 litr vody použijte asi 5-10 listů jinanu, v závislosti na tom, jak silný chcete čaj.
-
Listy jinanu omyjte a nechte je oschnout.
-
Přiveďte vodu k varu a vložte do ní listy jinanu. Nechte je vařit asi 1-2 minuty, aby se uvolnily účinné látky.
-
Poté stáhněte zdroj tepla a nechte čaj louhovat 10-15 minut.
-
Čaj přeceďte a můžete ho pít.
Pokud se jedná o listy z vaší zahrady, ujistěte se, že nebyly vystaveny chemickým postřikům nebo znečištění. Jinanový čaj můžete pít 1-2 šálky denně, ale doporučuje se konzultovat s lékařem nebo odborníkem na bylinky před zahájením pravidelné konzumace, aby byla zohledněna vaše individuální zdravotní situace.
-
Jaké byliny můžete doporučit při ADHD?
Pro podporu při ADHD a souvisejících obtížích u dítěte existuje několik bylinek a přírodních doplňků stravy, které mohou pomoci. Mezi nejčastěji doporučované patří:
- Ginkgo biloba: Podporuje kognitivní funkce, zlepšuje krevní oběh a podporuje koncentraci.
- Rozchodnice růžová: Pomáhá zlepšit duševní výkon, snižuje únavu a zlepšuje náladu.
- Ženšen: Může pomoci s únavou, podporuje kognitivní funkce a zlepšuje koncentraci.
- Ashwagandha: Může pomoci s úzkostí, stresovými situacemi a podporuje kognitivní funkce.
- Kurkuma: Obsahuje antioxidanty a protizánětlivé látky, může pomoci s náladou a zlepšit kognitivní funkce.
Důležité je však si uvědomit, že přírodní doplňky stravy nejsou náhradou za léčbu a konzultace s lékařem je v případě ADHD vždy nutná. Mohou však pomoci jako doplněk k léčbě a snížit potřebu chemických léků. Při výběru bylin a doplňků stravy je vhodné konzultovat s odborníkem, jako je lékař nebo kvalifikovaný bylinkář.
Můžu si smíchat ginko, zelený čaj, jasmín a ibišek?
Proč se nemá sladit čaj z Ginkgo biloby a Borovicových výhonků?
U bylin Ginkgo biloba a Borovice výhonky se nedoporučuje sladit medem především z toho důvodu, že přílišné množství cukru (včetně medu) může ovlivnit jejich účinnost a účinky. Tyto byliny mají své vlastní účinné složky, které mají příznivé účinky na zdraví a nedoporučuje se je kombinovat s jinými látkami, které by mohly snížit jejich účinnost.
Ginkgo biloba je známý svými antioxidanty, které pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály, zlepšují krevní oběh a podporují mozkovou funkci. Borovice má antibakteriální a protizánětlivé účinky a může pomoci při respiračních problémech a problémech s kůží. Obě byliny jsou také známy svým obsahem terpenů, které mají charakteristickou vůni a mohou mít příznivé účinky na zdraví.
Použití přílišného množství cukru (včetně medu) může snížit účinnost těchto bylin, takže se doporučuje užívat je samostatně a bez slazení. Pokud máte otázky ohledně užívání bylin a medu, měli byste se poradit se svým lékařem nebo odborníkem na bylinky.
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky