Vše o Sporýši

Sporýš nať

Verbena officinalis / Sporýš lékařský

Sporýš lékařský neboli verbena (latinsky Verbena officinalis) je přibližně 0,5 metru vysoká vytrvalá bylina, která je v současnosti rozšířená téměř po celém světě. Má přímou dřevnatějící lodyhu s jednoduchými listy našedlé barvy. Půvabné květy obvykle světle fialové nebo růžové barvy vytváří hroznovitá květenství.

Bylina přispívá k udržení normální činnosti dýchacího systému, žlučníku a působí příznivě na střevní trakt. Je považována za antioxidant, to znamená, že chrání buňky před oxidativním stresem. Podporuje přirozenou obranyschopnost organismu a napomáhá udržovat zdravou pokožku i klouby. V neposlední řadě ji lze vyzkoušet pro bezproblémový průběh menstruace a pro uchování komfortu během menopauzy. Rovněž se uvádí se pozitivní vliv sporýše na kojení.

Účinné látky

Obsahuje flavonoidy, iridoidové glykosidy verbenalin a verbelin, emulsin a invertin, hořčiny a třísloviny, sliz, silici s citralem, alkaloidy

Výskyt

Sporýš u nás roste ve volné půdě na mezích, pastvinách, podél potoků a řek, na rumištích, ale i v zahradách.

Lidové názvy Sporýše

Tato bylina je známa také pod názvy čaganka, holubí bylina, ochranné žezlo, posvátná tráva, slza Junonina, slza Isidina, slzy Iridiny, spořiš, svěcená rostlina, šporiš, verbena, verbenka, verbina, vraní chléb, vrbenka, vrbica, vrbice, vrbina, vředová bylina, železná bylina, železník, žíla Venušina, kouzelnická bylina, bylina kříže či Venušiny slzy.