Bylík.cz – bylinky, koření a sušené plody

Studený výluh přes noc je možný, ale výsledek bude trochu odlišný od horkého louhování.

Horká voda uvolní z bylin více látek – zejména hořčiny, silice a některé účinné složky se lépe extrahují teplem. Studený macerát je jemnější, extrahuje hlavně slizové látky a část aromatických složek, ale některé účinné látky zůstanou v bylině nevyužité.

Pro směs Klimakterium proto doporučujeme spíše horké louhování – 1–2 lžičky na 250 ml vody, 10–15 minut přikrytě. Tak získáte z bylin maximum.

Studený výluh přes noc se hodí spíše pro slizové byliny jako sléz nebo proskurník, kde je chlad záměrný a žádoucí. U bylinných směsí na menopauzální komfort je teplo skutečně lepší volba.

Pokud Vám vadí ráno připravovat čaj, lze ho uvařit večer, uložit do ledničky a druhý den jen ohřát – to je praktický kompromis. Přejeme příjemné popíjení!

Rádi poradíme! Na podporu normální funkce střev a změkčení stolice máme několik dobrých tipů.

Nejjemnější a nejpříjemnější volba – lněné semínko:
Lněné semínko je skvělé na tvrdou stolici – obsahuje slizové látky a vlákninu, které změkčují stolici přirozeně a jemně. Lžíci semínek zalijte sklenicí vody a nechte nabobtnat 15–30 minut, pak vypijte i s vodou. Nebo semínka přidávejte do jogurtu, kaše nebo pečiva.

Byliny pro normální funkci střev:

• Heřmánek květ – jemně podporuje střevní pohyblivost, ideální po jídle
• Pampeliška kořen – podporuje normální trávení a pohyblivost střev
• Fenykl plod – pro normální trávení a střevní komfort

Máme také hotovou směs Nadýmání, která podporuje celkovou funkci trávicího traktu.

Důležitý tip: při tvrdé stolici je naprosto zásadní dostatečný pitný režim – alespoň 1,5–2 litry tekutin denně. Bez dostatku vody nepomůže ani bylinka ani vláknina.

Příprava čajů: 1–2 lžičky na 250 ml vody, louhovat 10–15 minut přikrytě. Pauzy 3 týdny + 1 týden volno.

Pokud potíže přetrvávají dlouhodobě, doporučujeme navštívit lékaře.

Kopřiva je pro psy obecně považována za bezpečnou bylinu a mnoho majitelů ji psům přidává do stravy. Přesto doporučujeme konzultovat s veterinářem, který Vašeho psa zná – zejména pokud má nějaké zdravotní problémy nebo užívá léky.

Jak kopřivu psům podávat:

• Sušená a rozdrcená – nejjednodušší varianta, přimíchat do krmiva. Malý pes: špetka až ¼ lžičky denně, střední pes: ¼–½ lžičky, velký pes: ½–1 lžička denně
• Jako vlažný čaj – slabší nálev (½ lžičky na 250 ml, louhovat 10 minut, zchladit) lze přilít do misky s vodou nebo krmivem
• Čerstvá uvařená – povařením se odstraní žahavé látky, pak lze přidat do jídla

Čerstvou syrovou kopřivu nepodávejte – žahavé látky by mohly podráždit tlamu a trávicí trakt.

Naši kopřivu dvoudomou najdete zde. Máme také speciální bylinnou směs pro psy, která je namíchaná přímo pro čtyřnožce.

Co z naší nabídky tradičně podporuje normální funkci ledvin a vylučování:

• Bříza list – nejoblíbenější bylina pro normální funkci ledvin a vylučování
• Kopřiva dvoudomá – podporuje normální činnost ledvin
• Kukuřice čnělky – jemná bylina pro normální funkci močových cest
• Zlatobýl celík – pro normální funkci ledvin a vylučování

Příprava: 1–2 lžičky na 250 ml vody, louhovat 10–15 minut přikrytě. Pijte bylinkový čaj hlavně dopoledne a odpoledne – odpoledne po 17. hodině příjem tekutin spíše omezte, to může noční močení zmírnit.

Při pití bylin na vylučování je důležité dostatečně pít čistou vodu přes den. Pauzy 3 týdny + 1 týden volno.

Řepík je pro zevní použití velmi tradiční bylina a Váš výběr je promyšlený.

Důležitá poznámka k miminku: před použitím jakéhokoliv bylinného nálevu na pupík nebo předkožku novorozence prosíme, konzultujte to s pediatrem nebo porodní asistentkou. Pokožka novorozence je velmi citlivá a pupík do zahojení vyžaduje sterilní péči – to bylinný nálev sám o sobě nezajistí.

Na zevní použití pro Vás (oplach hráze, hemoroidy) je náš řepík lékařský nať vhodný.

Příprava nálevu na oplach:

• 2–3 lžičky řepíku na 500 ml vody
• přelít vroucí vodou, louhovat 15 minut přikrytě
• přecedit a zchladit na příjemnou vlažnou teplotu
• použít jako oplach nebo sedací koupel – nikdy horký, vždy vlažný

Nálev připravujte vždy čerstvý, uchovávat lze v lednici maximálně do druhého dne. Na hemoroidy lze použít stejný nálev jako studený obklad nebo vlažnou sedací koupel.

Neem (také nazývaný zederach indický) je bylina s dlouhou tradicí zejména v ajurvédské medicíně, kde se používá jak vnitřně, tak zevně.

Na zevní použití smíšený s kokosovým olejem je to poměrně tradiční kombinace – kokosový olej slouží jako nosič a sám o sobě má příznivé vlastnosti pro pokožku. Neem se v tomto využití tradičně spojuje s normálním stavem pokožky.

Jak připravit mazání: sušený neem list nebo prášek smíchejte s rozpuštěným kokosovým olejem v poměru přibližně 1 lžička neemu na 2–3 lžíce kokosového oleje. Lze přidat i pár kapek levandulového éterického oleje pro příjemnější vůni, protože neem má velmi výrazný a specifický zápach. Směs uchovávejte v uzavřené skleničce.

Použití: nanášejte tenkou vrstvou na postižené místo 1–2× denně. Před prvním použitím doporučujeme otestovat na malé ploše kůže, zda nevznikne reakce.

Na větší nebo hlubší poranění, záněty nebo kožní problémy, které se nehojí, ale doporučujeme návštěvu lékaře – byliny mohou být příjemným doplňkem péče, ale nenahrazují odborné ošetření.

Neem u nás najdete zde: na bylik.cz – pro přesný odkaz na neem nás klidně kontaktujte přes e-shop.