Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator

Prosím o radu co na křečové žíly?

Kaštan
Kaštan (Aesculus hippocastanum)

Při křečových žilách se tradičně využívají bylinky, které podporují pevnost cévních stěn, zlepšují cirkulaci krve a snižují záněty. Můžete je užívat vnitřně (čaje, tinktury) i zevně (obklady, koupele, masti).

Bylinky na podporu cév a zmírnění křečových žil

1. Vnitřní užívání – čaje a tinktury

  • Kaštan květ – Obsahuje escin, který posiluje žilní stěny a snižuje otoky.
  • Pohanka – Bohatá na rutin, který podporuje pružnost cév.
  • Řebříček obecný – Podporuje prokrvení a zklidňuje záněty.
  • Ginkgo biloba – Zlepšuje krevní oběh a podporuje cévy.
  • Šípek – Obsahuje vitamín C, který podporuje tvorbu kolagenu důležitého pro pevnost cév.

Jak připravit čaj?
Smíchejte jírovec, pohanku a řebříček ve stejném poměru. Zalijte 250 ml vroucí vody, nechte louhovat 10 minut a sceďte. Pijte 1–2x denně.

2. Zevní použití – obklady, koupele, masti

  • Kaštan květ – Tinktura nebo gel na nohy z koňského kaštanu pomáhá zmírnit otoky a zpevnit žíly.
  • Vilín virginský – Má stahující účinky, snižuje otoky a podporuje hojení pokožky.
  • Měsíček lékařský – Používá se ve formě mastí na zklidnění pokožky a zlepšení pružnosti cév.
  • Kostival lékařský – Podporuje regeneraci tkání a zmírňuje otoky.

Jak na obklad?
Silný odvar z jírovce nebo řebříčku nechte vychladnout, namočte do něj čistou látku a přikládejte na postižené místo 15–20 minut denně.

Důležité je také dostatečné cvičení, pohyb a správná strava na podporu krevního oběhu. Pokud budete mít další dotazy, rádi poradíme.

Zpět na všechny dotazy

Podobné dotazy

  • Jak vyrobit mast ze sušeného kostivalu?

    Ano, mast z kostivalu se dá připravit i ze sušeného kořene – účinek zůstává velmi podobný. Při sušení se sice část alantoinu a dalších slizovitých látek mírně ztrácí, ale delší macerace nebo krátké povaření rozdíl spolehlivě vyrovná.

    Sušený kořen vs. čerstvý materiál

    • Čerstvý kořen obsahuje více vody → mast se kazí rychleji, proto se doporučuje menší šarže.
    • Sušený kořen je trvanlivý a snadno dávkovatelný; pro plný výluh je však nutné delší nebo teplejší extrakční období.

    Základní recept (cca 120 g hotové masti)

    1. 20 g sušeného kořene kostivalu (kostival lékařský – kořen) :contentReference[oaicite:1]{index=1} lehce podrtíte v hmoždíři.
    2. Zalijete 120 ml olivového, mandlového nebo slunečnicového oleje.
    3. Teplá macerace: sklenici vložte do vodní lázně 60 °C na 2 hodiny, nebo studená macerace: 3 týdny v temnu, 1× denně protřepat.
    4. Odolejte pokušení táhnout olej při vyšší teplotě – nad 70 °C by se alantoin výrazně rozkládal.
    5. Přefiltrujte přes plátno; olej znovu zahřejte a rozpusťte v něm 12 g včelího vosku (≈ 10 %).
    6. Pro rychlejší vstřebávání můžete vmíchat 1 g sojového lecitinu a 5 kapek rozmarýnové silice.
    7. Rozlijte do kelímků, nechte vychladnout. V chladu vydrží 6–8 měsíců.

    Použití

    • Mazat jen na neporušenou kůži tenkou vrstvou 1–2× denně po dobu 7 dní, pak minimálně 2 dny pauza.
    • Při zarudnutí nebo pálení mast ihned smyjte vodou.

    Kostivalová mast je určena pouze k zevnímu užití; neaplikujte ji na otevřené rány ani sliznice.

  • Jaká bylinka pomáhá na bušení srdce?

    Existuje několik bylinek, které mohou pomoci zmírnit bušení srdce a související příznaky, jako je například kardamom, levandule, mateřídouška, meduňka, řebříček a kozlík.

    Kardamom může pomoci snížit stres a úzkost, což jsou časté příčiny bušení srdce. Levandule, mateřídouška a meduňka mají uklidňující účinky, které mohou pomoci snížit bušení srdce a zlepšit spánek. Řebříček může pomoci snížit krevní tlak a podpořit srdeční funkci. Valeriána může pomoci uklidnit nervový systém a snížit úzkost, což může vést k menšímu bušení srdce.

    Je však důležité si uvědomit, že pokud máte časté a intenzivní bušení srdce, měli byste navštívit lékaře a podstoupit vyšetření, aby se vyloučilo vážné onemocnění srdce nebo další zdravotní problémy. Bylinky mohou být užitečným doplňkem k léčbě, ale nesmí nahradit lékařskou péči.

  • Pomůže kostival na patní ostruhu?

    Patní ostruha je kostní výrůstek na patní kosti; hlavní léčbu (ortoped, rehabilitace, vložky, cvičení) by měl vždy vést lékař. Kostival lékařský se tradičně používá pouze zevně na zklidnění namožených kloubů a tkání, takže může být příjemným doplňkem, nikoli samostatným řešením problému.

    Jak připravit kostivalový obklad

    • 1 vrchovatá polévková lžíce sušeného kořene kostivalu 
    • 250 ml studené vody → pomalu přiveďte k varu a 5 minut povařte
    • nechte 15 minut louhovat, sceďte, zchlaďte na tělesnou teplotu
    • sterilní gázu namočte v odvaru, lehce vyždímejte a přiložte na patu 15 – 20 minut
    • opakujte 1 – 2× denně po dobu 7 dní; pak udělejte týden pauzu

    Domácí kostivalová mast (malá dávka)

    1. 2 polévkové lžíce čerstvě nastrouhaného kořene dejte do 50 g rozehřátého neparfémovaného sádla nebo bambuckého másla.
    2. Udržujte 15 minut při ≈ 60 °C (vodní lázeň), potom sceďte přes plátno.
    3. Po ztuhnutí mast vtírejte lehce do okolí paty 1 – 2× denně.

    Bezpečnostní poznámky

    • Kostival používejte jen na neporušenou kůži; na otevřené rány nepatří.
    • Nepřekračujte dvoutýdenní kúru bez přestávky.
    • Při přetrvávající nebo zhoršující se bolesti konzultujte lékaře; bylinky jsou pouze podpůrné.

    Další šetrné tipy při patní ostruze

    • každodenní protahování lýtkových svalů a chodidel (tzv. „ručník pod prsty“),
    • vložky s podpěrou podélné klenby s měkkým polštářkem pod patou,
    • vlažné koupele nohou se solí a jemnou masáží chodidla krouživými pohyby.

    Bylinky mohou zpříjemnit péči, ale klíčové je správné obutí, cvičení a případná fyzioterapie. V případě silné nebo dlouhodobé bolesti se vždy obraťte na odborníka.

  • Mám dotaz, je možné použít kořen kostivalu sušeného jemně drceného k macerování do slivovice?

    Sušený a jemně drcený kořen kostivalu je možné použít k macerování ve slivovici. Tento postup je tradiční metodou, jak získat léčivý výluh, který se používá zejména zevně k masážím bolavých svalů a kloubů.

    Jak postupovat při macerování:

    1. Ingredience:

      • Sušený jemně drcený kořen kostivalu (přibližně 50-100 g)
      • Slivovice (přibližně 500 ml)
    2. Postup:

      • Do čisté skleněné nádoby vložte drcený kořen kostivalu.
      • Zalijte kostival slivovicí tak, aby byl zcela ponořen.
      • Nádobu dobře uzavřete a umístěte na tmavé a chladné místo.
      • Nechte macerovat po dobu 2 až 6 týdnů. Čím déle necháte směs macerovat, tím silnější bude výluh.
      • Během macerace nádobu občas protřepejte.
    3. Dokončení:

      • Po ukončení macerace směs sceďte přes jemné sítko nebo plátno, abyste odstranili zbytky kořene.
      • Hotový výluh přelijte do čisté lahve a skladujte na chladném a tmavém místě.

    Použití:

    Výluh ze sušeného kořene kostivalu ve slivovici se používá zevně, například na masáže bolavých svalů a kloubů. Nedoporučuje se užívat vnitřně, protože kostival obsahuje látky (pyrrolizidinové alkaloidy), které mohou být při vnitřním užití škodlivé.

  • Jaké používat doplňky při histaminové intoleranci a kopřivce?

    Při histaminové intoleranci a kopřivce je klíčové zaměřit se na eliminaci potravin s vysokým obsahem histaminu a podporu těla v jeho schopnosti zpracovávat histamin. Některé doplňky stravy a bylinky mohou pomoci, ale vždy je důležité konzultovat jejich užívání s lékařem nebo odborníkem na výživu. Zde je několik doporučení:

    Doplňky:

    1. Vitamin C: Je známo, že pomáhá snižovat hladinu histaminu v těle.
    2. Vitamin B6: Podporuje enzym DAO, který rozkládá histamin.
    3. Quercetin: Přírodní flavonoid, který působí jako antihistaminikum a může zmírnit příznaky kopřivky.
    4. Probiotika: Vyberte kmeny, které nepodporují produkci histaminu, například Lactobacillus rhamnosus GG.
    5. Enzym DAO (diaminoxidáza): Užívání enzymu může pomoci rozkládat histamin v těle, zejména při jídle.

    Bylinky:

    • Řebříček: Tradičně se používá na podporu trávení a zklidnění podrážděné pokožky.
    • Kopřiva: Podporuje detoxikaci organismu a zmírnění příznaků alergií.
    • Heřmánek: Může pomoci zklidnit podrážděný trávicí trakt i pokožku.
    • Měsíček: Má zklidňující účinky a může být užitečný při kožních problémech.

    Strava:

    U histaminové intolerance je důležité vyhýbat se potravinám bohatým na histamin, jako jsou zrající sýry, fermentované produkty, alkohol nebo konzervované potraviny. Dieta s nízkým obsahem histaminu může pomoci zvládat příznaky.

  • Prosím co byste doporučili za bylinky na bolestivou menstruaci?

    Několik bylinek, které mohou pomoci při bolestivé menstruaci:

    • Máta peprná - má protizánětlivé účinky a uvolňuje svalové křeče.

    • Drcené semínko lněné - obsahuje lignany, které pomáhají snižovat hladinu estrogenu a tím mohou pomoci snížit bolesti během menstruace. Lze přidat do jídla nebo smíchat s vodou.

    • Přeslička rolní - obsahuje kyselinu křemičitou, která pomáhá uklidnit děložní svaly a snižuje krvácení.

    • Ženšen - má protizánětlivé a analgetické účinky, které mohou pomoci snížit bolesti během menstruace. Doporučuje se užívat jako doplněk stravy.

    • Řebříček - má protizánětlivé účinky a může pomoci uvolnit svalové křeče.

    Je důležité si uvědomit, že každý organismus je jiný a reaguje na bylinky různě. Před začátkem užívání jakéhokoli přírodního prostředku je proto vhodné poradit se s lékařem.

  • Trpím stálou bolestí hlavy a pálením v krku. Nejspíše se jedná o psychosomatické onemocnění. Jakou směs by jste doporučila?

    Pokud máte vyšetření u lékaře, které vyloučilo závažnější  příčinu, skutečně se může jednat o bolesti psychogenního původu.  Bylinky tedy budou působit především na uklidnění nervové soustavy. Z jednodruhových bylinek jsou to - kopřiva, řebříček, zeměžluč- 1 -2 čajové lžičky na 0,25 l vody - vypít během dne, srdečník, meduňka, routa. Sporýš, majoránka a mateřídouška - k potírání spánků a zevním obkladům. Jednoduché směsi na uklidnění nervů- 20g levandule lékařské, 20g máty peprné, kozlík lékařský 20g, vachta 40g - 1 pol. lžíci směsi  na ¼ l vroucí vody, pije se teplé 3x denně.  Další možností je směs -kozlík 30g, třezalka 30g, meduňka 20g, chmel 20g.  Nebo naše namíchaná  směs na Nervozitu.

    Na pálení hrdla lze použít směs maliníku, kořene proskurníku a květu černého bezu stejným dílem – 1 pol. lžíci krátce povařit, 20 minut louhovat, popíjet i kloktat. Z jednodruhových bylinek můžete použít sléz, svízel, řepík, yzop společně se šalvějí stejným poměrem. Vždy můžete popíjet, pomalu polykat i kloktat.

     

  • Jaké prodávají čaje na cévy?

    Pro podporu normální činnosti cév a pocit lehkých nohou se u nás nejčastěji objednávají tyto jednodruhové bylinky a hotová bylinná směs:

    Obvyklá příprava čaje: 1 čajová lžička sušené drogy (nebo směsi) na 250 ml vroucí vody, 10 minut louhovat, pít 1–2× denně. Po třech týdnech zařaďte týden pauzu a byliny případně prostřídejte.

    Bylinné čaje ne­nahrazují lékařskou péči; při dlouhodobých potížích konzultujte užívání s odborníkem.

  • Chtěl bych se zeptat jaké bylinky jsou vhodné na brnění prstů u nohou. Jaké čaje nebo masti?

    Brnění prstů bývá nejčastěji spojeno s cirkulací krve v končetinách nebo podrážděním nervů. Bylinky mohou podpořit normální oběh a přispět k pohodlí pokožky a svalů, ale nenahrazují vyšetření u specialisty (neurologa, angiologa). Pokud se brnění zhoršuje či přidává bolest, neotálejte s další konzultací lékaře.

    Vnitřní bylinná směs pro prokrvení nohou

    Poměr 1 : 1 : 1. Smíchejte byliny, 1 vrchovatou čajovou lžičku přelijte 250 ml vroucí vody, 10 minut louhujte, sceďte. Pijte 2× denně po dobu 3 týdnů, pak týden pauza. Směs můžete pít dlouhodobě v cyklech (3 týdny užívání / 1 týden pauza).

    Zevní péče – prohřívací lázeň a mast

    • Koupel z kaštanu
      2 polévkové lžíce květu kaštanu povařte 5 minut v 1 l vody, 15 minut louhujte a přilijte do lavoru s teplou vodou. Nohy ponořte na 10 minut, poté osušte a jemně promasírujte.
    • Kostivalová mast (prolokální prohřátí)
      20 g sušeného kostivalového kořene zalijte 120 ml olivového oleje, ve vodní lázni 60 °C táhněte 2 hodiny, sceďte, rozpusťte 12 g včelího vosku a nechte ztuhnout v kelímku. Vetřete lehkou vrstvu kolem chodidla 1–2× denně, maximálně 7 dní v kuse.

    Další režimové tipy

    • pravidelné protahování lýtek a prstů (kroužení, rolování míčku),
    • dostatek tekutin a vyvážený příjem hořčíku (celozrnné obiloviny, luštěniny),
    • pohodlná obuv a střídání chůze s kratším odpočinkem se zdviženými chodidly.

    Bylinky berte jako jemnou podporu; pokud se brnění nezmírní během několika týdnů, nebo se přidá necitlivost či bolest, obraťte se znovu na lékaře.

  • Ráda bych namlela sušený kořen, proč je problém při kontaktu kostivalu s kovem? Nebude mast stejně účinná?

    Krátká odpověď: krátký kontakt sušeného kořene kostivalu s „nekorodujícím“ kovem (nerez) při mletí není problém. Doporučení „nekontaktovat s kovem“ vychází spíše z praxe se starými reaktivními kovy (železo, měď, hliník), které mohou urychlovat zhnědnutí (oxidaci) a měnit barvu/chuť výluhů. Moderní nerezová ocel je pro krátkou práci v pořádku.

    Jak kořen rozemlít, aby vydržel

    • Použijte nerezový nebo keramický mlýnek / hmoždíř.
    • Melete po krátkých pulsech, ať se kořen zbytečně nezahřívá.
    • Prosijte, a hned uložte do vzduchotěsné nádoby, v suchu a temnu.
    • Dlouhé loužení extraktů v reaktivních kovech (měď, železo, hliník) vynechte – na maceraci používejte sklo, porcelán nebo nerez.

    „Bude mast stejně účinná?“
    Účinnost domácí masti (pro běžné zevní mazání) víc než kontakt s kovem ovlivní poměr kořene k oleji, teplota a délka macerace a čerstvost suroviny. Krátké mletí v nerezu na tom nic nezkazí.

    Jednoduchá domácí mast z kostivalu (zevní použití)

    • Základní macerát: 1 díl drceného kostivalového kořene + 5 dílů kvalitního oleje (slunečnicový/olivový). V baně nad párou nebo sušičce udržujte 40–50 °C po 2–3 hodiny, občas promíchejte; nebo nechte za studena 2–3 týdny na temnu a denně protřepejte.
    • Nechte do druhého dne sednout, přefiltrujte přes plátno. Pro hutnější mast zahřejte a vmíchejte včelí vosk (cca 8–12 % hmotnosti). Volitelně pár kapek vit. E (antioxidant).
    • Plňte do čistých kelímků, skladujte v chladu a temnu.

    Bezpečnost a používání

    • Kostival z naší nabídky je určen pouze k zevnímu použití (vnitřně se nedoporučuje).
    • Neaplikujte na otevřené rány, dlouhodobě ani na velké plochy. Nejprve udělejte test na malém místě.
    • Při podráždění přestaňte. V těhotenství/kojení použití vždy konzultujte s lékařem.

    Máte-li k dispozici konkrétní vybavení (typ mlýnku, velikost šarže), napište – pomůžeme doladit postup (poměry, teploty, vosk), aby se Vám mast povedla.

Na co se nás zákazníci ptají...

Zajímá vás něco a nenašli jste odpověď? Napište nám, rádi odpovíme.

Máte dotaz? Napište nám zprávu.