Je mi 59 let, přestala jsem brát hormony tablety, ale cítím že nejsem v pořádku. Poradíte mi nějaké bylinky, které nahradí estrogen a jiné ženské hormony?

Je velmi důležité si uvědomit, že hormonální nerovnováha a problémy související s klimakteriem mohou být způsobeny mnoha faktory a mohou mít různé příčiny. Přírodní léčba a bylinné přípravky mohou být užitečné k podpoře zdraví během klimakteria, ale měli byste si být vědoma, že neexistuje žádná jednoduchá bylinná náhrada za estrogen a další ženské hormony.
Nicméně, následující bylinky jsou často používány k podpoře zdraví během klimakteria a mohou pomoci s hormonální nerovnováhou:
-
Řebříček: Má protizánětlivé, antibakteriální a antioxidační účinky. Může pomoci s menstruačními křečemi a podporuje trávení.
-
Ženšen červený (Panax ginseng) Červená jetelovina: Obsahuje fytoestrogeny, které mohou pomoci nahradit hormony, které se během klimakteria snižují. Také má protizánětlivé účinky a může pomoci s nespavostí.
-
Maca: Tato bylina, která pochází z Peru, obsahuje fytoestrogeny a adaptogeny, které mohou pomoci s návaly horka a únavou.
-
Ženšen: Obsahuje adaptogeny, které mohou pomoci s únavou, nespavostí a zlepšit kognitivní funkce.
Je důležité si uvědomit, že každá žena je jedinečná a může reagovat na byliny a přírodní léčbu odlišně. Pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo užíváte léky, měli byste konzultovat použití bylinných přípravků s lékařem nebo odborníkem na přírodní medicínu před začátkem užívání.
Zboží související s dotazem
Podobné dotazy
Moje vnučka má atopický ekzem co doporučíte za bylinky díky jsou jí 4 roky.
Při atopickém ekzému se doporučují bylinky, které mají protizánětlivé, uklidňující a hojivé účinky. Některé z možností, které by mohly pomoci:
- Měsíček lékařský (květy) - protizánětlivý a hojivý účinek, může pomoci snížit svědění a podráždění kůže
- Řebříček obecný (květy) - protizánětlivý a antibakteriální účinek, může pomoci urychlit hojení kůže
- Heřmánek pravý (květy) - uklidňující a protizánětlivý účinek, může pomoci snížit zánět a svědění kůže
- Rakytník řešetlákový (plody nebo olej) - hojivý a protizánětlivý účinek, může pomoci obnovit poškozenou kůži
- Šalvěj lékařská (listy) - protizánětlivý a antibakteriální účinek, může pomoci urychlit hojení kůže a snížit zánět
Je důležité si uvědomit, že při atopickém ekzému je třeba být opatrný při užívání bylinek u dětí, zejména kvůli možné alergické reakci. Je proto vhodné konzultovat užívání bylinek s lékařem nebo odborníkem na bylinky.
Mám naloženou tinkturu z prášku máci černé,co se stane, když ji nepřecedim a budu ji užívat tak jak je?
Omouvám se uklik jsem se a poslal Vám odpověď na jiný dotaz.
Pokud tinkturu z máky černé (Maca) necedíte a budete ji užívat tak, jak je, nestane se nic zásadního, ale je dobré vědět několik věcí:
- Sedlina a zbytky prášku – Pokud tinkturu před užíváním necedíte, v každé dávce se mohou nacházet jemné částice prášku, což může ovlivnit chuť, konzistenci i vstřebávání účinných látek.
- Možné zakalení – Tinktura může být zakalená a postupně se může usazovat na dně. Před použitím je dobré lahvičku protřepat.
- Mírně horší vstřebávání – Alkohol obvykle extrahuje účinné látky dobře, takže pevné zbytky už nemusí přidávat výraznou hodnotu. Někteří lidé ale věří, že zachování prášku v tinktuře může mírně posílit účinek.
- Dlouhodobé skladování – Pokud tinkturu skladujete s nerozpuštěným práškem, může se změnit její chuť a konzistence, ale neměla by se zkazit, pokud je uchovávána na tmavém a chladném místě.
Pokud vám nevadí silnější chuť a mírně zrnitá textura, můžete ji užívat tak, jak je. Pokud chcete čistější tekutinu, můžete ji kdykoli přecedit přes jemné plátno nebo kávový filtr.
Máte bylinku Dendrobium officinale?
Dendrobium officinale je druh orchideje, který patří do rodu Dendrobium. Tato rostlina je původem z jižní Číny a je známa pro své léčivé vlastnosti. Tradičně se používá v čínské medicíně, zejména pro posílení imunitního systému, zlepšení trávení, zvýšení vitality a zlepšení celkového zdraví.
Dendrobium officinale má husté stonky se šupinami a malé, světle žluté květy. Polysacharidy obsažené v Dendrobium officinale jsou považovány za hlavní bioaktivní složky, které přispívají k jeho léčivým vlastnostem. Tyto polysacharidy mají mnoho potenciálních zdravotních přínosů, jako jsou protizánětlivé, imunomodulační, antioxidační a antitumorové účinky.
Vzhledem ke svým léčivým vlastnostem se Dendrobium officinale často používá ve formě extraktů, prášků, čajů nebo doplňků stravy. Přestože je tato orchidej ceněna pro své zdravotní přínosy, je důležité konzultovat použití s lékařem nebo odborníkem, zejména pokud trpíte nějakými zdravotními problémy nebo užíváte léky.
Dendrobium officinale nemá přesný český název, protože je to rostlina, která je specifická pro jižní Čínu a tradiční čínskou medicínu. V českém jazyce je obvykle označována svým latinským názvem Dendrobium officinale nebo někdy jen jako "Dendrobium", který odkazuje na rod těchto orchidejí. Vzhledem k tomu, že tato rostlina není běžná v české flóře ani v tradiční české medicíně, nemá pevně stanovený český název.
Čím se dá nahradit Dendrobium officinale Dendrobium?
Nahrazení Dendrobium officinale jinou bylinkou závisí na účelu, pro který ji chcete použít. Dendrobium officinale je známé svými protizánětlivými, imunomodulačními, antioxidačními a antitumorovými účinky. Zde jsou některé bylinky, které mohou mít podobné účinky a mohou být snadněji dostupné:
-
Echinacea (třapatka): Echinacea má imunostimulační a protizánětlivé účinky a často se používá k posílení imunitního systému, zejména během nachlazení nebo chřipky.
-
Ženšen (Panax ginseng): Ženšen je adaptogenní bylina, která se používá pro zlepšení celkové vitality, podporu imunitního systému a snížení únavy.
-
Kurkuma (Curcuma longa): Kurkumin, aktivní složka kurkumy, má silné protizánětlivé a antioxidační účinky a může být užitečný při léčbě řady zdravotních potíží.
Přestože tyto bylinky mají podobné účinky, je důležité si uvědomit, že každá bylina má své vlastní specifické složení a účinky, takže nemusí být přesnou náhradou za Dendrobium officinale. Před užitím jakékoli bylinky nebo doplňku stravy je důležité konzultovat jejich použití s lékařem nebo odborníkem, zejména pokud trpíte nějakými zdravotními problémy nebo užíváte léky.
-
Užívám červený jetel v sirupu a nikde se nemůžu dočíst jestli mám dělat pauzu, když doberu lahvičku, nebo můžu pokračovat dál bez přestávek.
Červený jetel je oblíbený zejména u žen, protože obsahuje fytoestrogeny, které podporují hormonální rovnováhu, zmírňují příznaky menopauzy, pomáhají s menstruačním komfortem a mohou mít pozitivní vliv na pleť a kosti.
Pokud užíváte červený jetel ve formě sirupu, obecně se doporučuje po 4 až 6 týdnech užívání udělat pauzu na 1 až 2 týdny. Pauza je vhodná z důvodu prevence přetížení organismu a umožňuje tělu přirozeně reagovat na účinné látky obsažené v bylině.
🧴 Jak dlouho užívat sirup z červeného jetele?
- Kúra: 4–6 týdnů v kuse.
- Pauza: 1–2 týdny.
- Poté můžete kúru zopakovat.
Pokud se cítíte dobře a chcete užívat červený jetel dlouhodobě, je lepší užívat jej cyklicky (s pauzami) pro zachování účinnosti a minimalizaci rizika vedlejších účinků.
🛑 Na co si dát pozor:
- Červený jetel není vhodný pro těhotné a kojící ženy.
- Při hormonálně citlivých onemocněních (např. rakovina prsu) byste se měla užívání červeného jetele poradit s lékařem.
Jaké bylinky byste doporučili na přípravu na otěhotnění po ukončené antikoncepci?
Existuje několik bylin, které se tradičně používají k podpoře plodnosti a snížení stresu spojeného s pokusem o početí. Mezi ně patří například:
-
Ženšen: Může pomoci s hormonální rovnováhou a podporovat zdravou ovulaci u žen.
-
Šalvěj: Obsahuje fytoestrogeny, které mohou pomoci s hormonálními nerovnováhami, které mohou mít vliv na plodnost.
-
Vřes: Je vhodný na snížení stresu a kvalitní duševní zdraví. Navíc přispívá ke zdravému spánku
-
Řepík lékařský: Podporuje pravidelnou menstruaci a může pomoci s hormonální nerovnováhou.
-
Třezalka: Může pomoci s hormonální nerovnováhou a zlepšit kvalitu vajíček.
Je důležité si uvědomit, že tyto bylinky nejsou náhradou za lékařskou péči a měly by být užívány pouze po konzultaci s lékařem. Množství a délka užívání se také mohou lišit v závislosti na individuálních potřebách a zdravotním stavu.
-
Je mi 51 let a začali se projevovat problémy s erekcí, lékař mi řekl že mám zúžené cévy které vyživují varlata a tím je snížené jejich výživa. důsledek je nízká hladina testosteronu a poruchy s erekcí. Doporučila by jste nějaké bylinky které opravdu zaberou?
Poruchy s erekcí mohou mít různé příčiny, včetně zúžení cév. Existuje několik bylin, které jsou tradičně používány k podpoře zdraví mužských pohlavních orgánů a erektilní funkce, ale je důležité mít na paměti, že výsledky mohou být individuální a že tyto bylinky nemusí být účinné pro každého.
Jedna z bylin, která se často používá k podpoře mužského zdraví, je extrakt z kořene ženšenu. Ženšen má pověst jako adaptogen, který podporuje imunitní funkce a zlepšuje krevní oběh. Může také zvyšovat hladinu testosteronu a podporovat zdraví erektilní funkce. Dalšími bylinkami, které mohou podporovat zdraví mužských pohlavních orgánů a erektilní funkce, jsou například rostlina Maca.
Je však důležité si uvědomit, že tyto bylinky nemají být používány jako náhrada za lékařskou péči a že je vhodné konzultovat jakékoli případné změny v léčbě s odborníkem.
Když jsem delší dobu na počítači tak mě začne svědět kolem očí. Samotné oči mě nepálí ale na spáncích a pod očima mě začne nepříjemně svědět,nevíte čím by to mohlo být? Popř. co bych měl užívat?
Svědění kolem očí může být způsobeno různými faktory, jako jsou alergie, suchost kůže, podráždění způsobené kosmetikou nebo delší práce na počítači. Pokud si nejste jisti příčinou, můžete se poradit s lékařem, aby vám pomohl zjistit příčinu svědění.
Pokud jde o bylinky, které mohou pomoci na unavené oči a podráždění kolem očí, můžete zkusit například heřmánek, měsíček lékařský nebo řebříček+. Tyto bylinky mají protizánětlivé a uklidňující účinky a mohou pomoci zmírnit podráždění kůže kolem očí.
Můžete si připravit silný čaj z těchto bylinek a poté nanášet vatový tampon nasáklý v čaji na uzavřené oči po dobu 10-15 minut. Opakujte toto několikrát denně, dokud se svědění nezlepší. Můžete také použít obklady z chladné vody nebo ledové krychle obalené v ubrousku, které by mohly pomoci zmírnit otok a zklidnit podráždění.
Jaký je rozdíl mezi ženšenem bílým a červeným.
Ženšen bílý a červený jsou dva různé druhy kořenů pocházející z rostliny Panax ginseng. I když jsou si podobné, mají několik rozdílů.
Zpracování: Ženšen bílý se získává sušením kořene po sklizni, zatímco ženšen červený se nejprve vaří nebo páří a poté se suší.
Vzhled: Ženšen bílý je světlejší a méně vláknitý než ženšen červený.
Účinky: Ženšen bílý se tradičně používá k podpoře imunitního systému, zatímco ženšen červený se používá k posílení energie a vitality.
Složení: Ženšen bílý a červený obsahují různé množství a typy bioaktivních látek, jako jsou ginsenosidy, které jsou zodpovědné za mnoho z jejich účinků na lidské tělo.
Oba druhy ženšenu jsou uznávané pro své léčebné účinky a jsou běžně používány v tradiční čínské medicíně a dalších systémech léčby po celém světě.
Prosím vás, co pomáhá při žlučníkovém kameni. Zatím nemám žádné bolesti, jen občas bolí játra. Byl jsem na vyšetření a řekli mi, že mám žlučníkový kámen.
Děkuji za váš dotaz týkající se žlučníkových kamenů. Musím zdůraznit, že jako prodejci bylin nemůžeme poskytovat konkrétní léčebné rady na specifické zdravotní problémy, jako jsou žlučníkové kameny. Doporučuji vám dále konzultovat s vaším lékařem pro správné léčebné postupy.
Pro obecnou podporu funkce žlučníku a jater můžete zkusit byliny, které jsou tradičně známé pro podporu trávicího systému a průchodnosti žlučových cest:
- Máta peprná – je známá pro své schopnosti podporovat trávení a může pomoci uvolňovat křeče v hladké svalovině, včetně žlučovodů.
- Řebříček – tradičně se používá pro podporu trávení a může napomoci správné funkci jater a žlučníku.
- Kurkuma – je ceněna pro své protizánětlivé vlastnosti a podporu zdraví jater a žlučníku.
Tyto byliny můžete použít ve formě čajů nebo jako součást vašeho jídelníčku. Vždy je však dobré konzultovat přidání nových bylin nebo doplňků s lékařem, zejména pokud jde o specifické zdravotní stavy.
Jak se zbavit plísně na nehtu nohy? Je dobré koupat v řepíčku?
Slevy a tipy
Konopné semínko loupané
Vyváženým poměrem proteinů a esenciálních tuků je konopné semeno ... více