Citrónová tráva nať Lemongrass
Lemongrass neboli také voňatka je pro svou zajímavě pikantní chut tradiční ingrediencí asijské kuchyně. Ze sušených listů citronové trávy lze připravit osvěžujíc ... více o citrónové trávě
| Druh zboží | Doplněnk stravy |
|---|---|
| Kód zboží | 00184 |
| Latinský název | Cymbopogon citratus |
| Bylík.sk | Citrónová tráva Lemongrass vňať |
Doprava od 59 Kč, od 599 Kč nákupu zdarma Doba dodání
Vše o citrónové trávě
Citrónová tráva nať
Citronová tráva, správněji voňatka citronová (latinsky Cymbopogon stratus), která je u nás známá také pod anglickým názvem lemon grass, okouzlí především svou výraznou citrusovou vůní. Jedná se o tropickou trávu původem z Asie, která zahrnuje velké množství druhů a v současnosti se pěstuje i na dalších kontinentech. Rostlina vytváří velké mohutné trsy, které jsou složeny z dlouhých a úzkých listů šedozelené barvy.
Nať rostliny se nejčastěji připravuje ve formě odvaru. V citronové trávě se nachází například flavonoidy a celá řada vitaminů i minerálů. Asi nejznámější složkou jsou však silice, jedná se především o citral, limonen, linalool, nerol a geraniol.
Právě ceněné silice se zasloužily o skutečnosti, že si nalezla citronová tráva uplatnění také v kosmetice. Získává se z ní vyhledávaný esenciální olej, který má široké spektrum využití. Setkat se s ním lze nejenom v aromaterapii, ale je i v tělových krémech a máslech, přísadách do koupele či mýdlech.
Zajímavé odkazy
Účinné látky
V éterických silicích citral -65-86 %, myrcen, limonen, camphen, geraniol, citronellal, flavonoidy.
Výskyt
Citrónová tráva pochází z jihovýchodní Asie. Je známa pouze kulturní forma ale pěstuje se i na jiných světadílech.
Lidové názvy citrónové trávy
lemongrass, citronová tráva, voňatka, citronela
Příprava citrónové trávy
Čajový nálev připravíme zalitím 1 čajové lžičky sušené drogy 1/4 l šálkem vroucí vody. Přikryté se nechá 15 min vylouhovat. Čaj lze popíjet kdykoliv během dne, můžeme jej podle naší chuti osladit. Nápoj má ochlazující a osvěžující účinky, zvláště zkombinuje-li se zeleným čajem. Podávaný vychlazený nebo s ledem výborně osvěží v horkých letních měsících. Citrónovou trávu můžeme použít jak v čerstvém stavu, tak i sušenou a mraženou.
Slevy a tipy
Co vás zajímá o citrónové trávě
Jakou směs bylin na snížení krevního tlaku?
Existuje několik bylin, které mohou pomoci při snižování krevního tlaku. Zde je několik z nich:
-
Česnek - pomáhá rozšiřovat cévy a zlepšuje prokrvení. Může se používat syrový, vařený nebo jako doplněk stravy.
-
Ostropestřec mariánský - podporuje zdraví jater a pomáhá snižovat krevní tlak.
-
Máta peprná - má uklidňující účinky a pomáhá snižovat krevní tlak.
-
Řepa - obsahuje dusičnany, které pomáhají snižovat krevní tlak
-
Citronová tráva - má uklidňující účinky a podporuje zdraví kardiovaskulárního systému.
-
Pampeliška - pomáhá snižovat krevní tlak a podporuje zdraví jater.
Vhodnou směs by mohla být například kombinace česneku, ostropestřce mariánského, máty peprné a pampelišky (https://bylik.cz/mixer.html?h=0658433796959f871ac1b1c392606058). Před užíváním jakékoli bylinné směsi je vždy dobré se poradit lékařem.
-
Potřebovala bych poradit nějakou směs bylinek, které mají antivirotické účinky. Objevuje se mi opar(ne pásový) v oblasti beder.
Existuje několik bylinek, které mají antivirotické účinky a mohou být užitečné při prevenci oparu. Zde je několik bylinek, které mohou být součástí takové směsi:
- Echinacea (třapatka) - má imunostimulační a antivirotické účinky, podporuje imunitní systém a pomáhá bojovat proti virům.
- Meduňka - má antivirové, protizánětlivé a protibakteriální účinky, podporuje imunitní systém a pomáhá snižovat stres, který může být spouštěčem oparu.
- Rozmarýn - má antivirové a protizánětlivé účinky, podporuje krevní oběh a detoxikaci těla.
- Řepík lékařský - má antivirové a protizánětlivé účinky, podporuje imunitní systém a podporuje hojení ran.
- Citronová tráva - má antivirové a protizánětlivé účinky, pomáhá snižovat stres a podporuje detoxikaci těla.
Směs by mohla obsahovat například 1 čajovou lžičku každé bylinky, smíchané dohromady. Takovou směs můžete zalít horkou vodou a nechat ji louhovat po dobu 5-10 minut. Tuto směs můžete pít dvakrát denně, dokud nezmizí příznaky oparu. Je důležité si uvědomit, že bylinné přípravky mohou mít interakce s léky a je vždy nejlepší poradit se s lékařem, než začnete užívat jakoukoli novou bylinku.
Chci se zeptat jestli je bylina přímo na oteklé nohy. Otoky jsou na nártu a chodidle. Kolem kotníku ani ne. O srdce to prý není ani od žil.
Existuje mnoho bylin, které mohou pomoci s otoky nohou, ale pro účinné léčení je nejlepší nejdříve zjistit příčinu otoků. Otoky mohou být způsobeny mnoha faktory, včetně nedostatku pohybu, nadměrného stání nebo sedavé práce, nadměrného příjmu soli, nedostatku vitamínů a minerálů, infekce, alergické reakce a mnoho dalších. Pokud jsou otoky způsobeny nějakým zdravotním stavem, jako jsou například problémy s ledvinami nebo srdcem, může být potřeba lékařské ošetření.
Některé byliny, které mohou pomoci s otoky nohou, jsou například:
-
Brusinka: má diuretické účinky a může pomoci s odstraněním nadměrného tekutinového zadržování v těle.
-
Citronová tráva: má diuretické účinky a může pomoci s odstraněním nadměrného tekutinového zadržování v těle.
-
Čaj z pampeliškového kořene: má diuretické účinky a může pomoci s odstraněním nadměrného tekutinového zadržování v těle.
Při užívání bylin pro otoky nohou je důležité dodržovat správné dávkování a konzultovat toto téma s lékařem nebo odborníkem na přírodní medicínu, aby bylo možné určit nejlepší přístup k péči o vaše zdraví. Pokud jsou vaše otoky závažné nebo pokud jsou doprovázeny dalšími zdravotními problémy, měli byste se poradit se svým lékařem.
-
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky