Rozmarýn list lékařský
Rozmarýn lékařský neboli rozmarýna lékařská (latinsky Rosmarinus officinalis) je aromatická bylinka z čeledi hluchavkovitých, jejímž původním domovem je klimaticky příz ... více o Rozmarýnu
| Druh zboží | Doplněnk stravy |
|---|---|
| Kód zboží | 00088 |
| Latinský název | Rosmarinus officinalis |
| Teplota vaporizace | do 190°C |
| Bylík.sk | Rozmarín lekársky list |
Doprava z WE|DO od 29 Kč, od 299 Kč zdarma Doba dodání
- WE|DO BOX dostanete pozítří
- WE|DO POINT dostanete pozítří
- WE|DO HOME dostanete pozítří
- Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete pozítří
- Balíkovna dostanete pozítří
- PPL - na pobočku dostanete pozítří
- GLS - na pobočku dostanete pozítří
- Zásilkovna domů dostanete pozítří
- PPL - na adresu dostanete pozítří
- GLS - na adresu dostanete pozítří
- Česká pošta - Balík do ruky dostanete pozítří
Podobné zboží jako Rozmarýn
Vše o Rozmarýnu
Rozmarýn list
Rozmarýn lékařský neboli rozmarýna lékařská (latinsky Rosmarinus officinalis) je aromatická bylinka z čeledi hluchavkovitých, jejímž původním domovem je klimaticky příznivé Středomoří. Vyrůstá jako stálezelený bohatě větvený keřík s úzkými vstřícnými listy, v době rozkvětu jej zdobí nádherné květy bílé, modré nebo fialové barvy. Plodem je tvrdka.
Bylinka má široké spektrum léčivých vlastností. Jedná se o antioxidant, podporuje přirozenou obranyschopnost organismu. Přispívá k normální činnosti trávení, jater a žlučníku, příznivě ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi a vylučování, respektive pročištění těla. Blahodárně působí také na ledviny a močové cesty, napomáhá udržovat normální funkce dýchacího systému a srdce, podporuje krevní oběh. Rozmarýn je vhodný pro celkové osvěžení těla. Ženy jej mohou vyzkoušet pro komfort v období menopauzy, všichni bez rozdílu pohlaví pro zdravé klouby. V oblasti duševního zdraví je vhodný pro dobrou paměť a uchování emočního komfortu (pozitivně ovlivňuje stres).
Rozmarýn je nejenom tradiční léčivkou, ale rovněž oblíbeným kořením. Silice, která se z rozmarýnu získává, je oblíbenou složkou kosmetických produktů, zejména vlasových přípravků.
Zajímavé odkazy
Účinné látky
Droga obsahuje 1 až 2% silice (verbenon, borneol, cineol, kafr, limonen aj.), flavonoidy (luteolin, apigenin, diosmetin aj.), diterpenové hořčiny (pikrosalvin, rosmanol, rosmadial aj.), kyselinu ursulovou, oleanovou, kávovou, chlorgenovou a rozmarýnovou, třísloviny (až 8%) a další látky. Obsah účinných látek však značně závisí na době i místě sběru.
Výskyt
Roste v blízkosti mořského pobřeží - ostatně její latinského rodové jméno je pravděpodobně odvozeno od slov ros=rosa a marinus=mořský, tedy "mořská rosa". U nás se pěstuje, ale nezplaňuje, neboť středoevropské tuhé zimy jsou pro něho k nepřežití.
Lidové názvy Rozmarýnu
Tato bylina je známa také pod názvy merdov, mořská rosa, posvátný keř, rozmariján, rozmarýn věnečný, rozmarýna, rozmarýnek, rozmarýnka nebo věnečná rozmarýna.
Příprava Rozmarýnu
Nálev - čaj - jednu čajovou lžičku zalijeme 1/4 l vroucí vody, 15 minut louhujeme. Užívá se 3 - 4x denně teplý mezi jídly. K inhalacím při bronchitidě - 10 g rozmarýnu dáme do 1 l studené vody, přivedeme k varu, odstavíme a necháme 10 minut vyluhovat - inhalujeme několikrát denně - doporučeno i napařování hlavy - 5 - 7 minut. Pro zevní použití se připravuje silnější výluh - na 1 l vody 50 g listu rozmarýnu, uvede se k varu, nechá se 30 minut stát. Poté se scedí a přidá do koupele při revmatismu, na špatně se hojící rány nebo jako relaxační koupel - nekoupat se večer, silně povzbuzuje! Nepoužívat v těhotenství!
Dávejte si pozor!
Při jakékoli formě vnitřního užívání rozmarýnu je překročení doporučených dávek nebezpečné a vůbec ho nesmějí užívat lidé s vysokým krevním tlakem a ženy v těhotenství!
Slevy a tipy
Kopřivanať s listem
Kopřiva je jedna z našich nejlepších léčivých rostlin s univerzálním ... více
Co vás zajímá o Rozmarýnu
Potřebovala bych poradit nějakou směs bylinek, které mají antivirotické účinky. Objevuje se mi opar(ne pásový) v oblasti beder.
Existuje několik bylinek, které mají antivirotické účinky a mohou být užitečné při prevenci oparu. Zde je několik bylinek, které mohou být součástí takové směsi:
- Echinacea (třapatka) - má imunostimulační a antivirotické účinky, podporuje imunitní systém a pomáhá bojovat proti virům.
- Meduňka - má antivirové, protizánětlivé a protibakteriální účinky, podporuje imunitní systém a pomáhá snižovat stres, který může být spouštěčem oparu.
- Rozmarýn - má antivirové a protizánětlivé účinky, podporuje krevní oběh a detoxikaci těla.
- Řepík lékařský - má antivirové a protizánětlivé účinky, podporuje imunitní systém a podporuje hojení ran.
- Citronová tráva - má antivirové a protizánětlivé účinky, pomáhá snižovat stres a podporuje detoxikaci těla.
Směs by mohla obsahovat například 1 čajovou lžičku každé bylinky, smíchané dohromady. Takovou směs můžete zalít horkou vodou a nechat ji louhovat po dobu 5-10 minut. Tuto směs můžete pít dvakrát denně, dokud nezmizí příznaky oparu. Je důležité si uvědomit, že bylinné přípravky mohou mít interakce s léky a je vždy nejlepší poradit se s lékařem, než začnete užívat jakoukoli novou bylinku.
Ráda bych některý bylinkový čaj pro svou kamarádku, která má ale trombofilii. Nevím, zda by jí některá z bylinek nemohla přitížit. Můžete mi prosím poradit?
Trombofilie je stav, kdy je zvýšené riziko tvorby krevních sraženin, a proto je důležité být opatrný při výběru bylinek nebo doplňků stravy. Některé bylinky mohou mít antikoagulační účinky a mohou snižovat srážlivost krve, což může být nebezpečné pro lidi s trombofilii.
Zde je seznam několika bylinek, které by mohly být vhodné pro vaši kamarádku s trombofilií:
-
Zázvor: Zázvor má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti a může pomoci při trávicích potížích.
-
Rozmarýn: Rozmarýn má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti a může pomoci při trávicích potížích.
-
Levandule: Levandule má relaxační účinky a může pomoci při úzkosti a nespavosti.
-
Malina: Malina má protizánětlivé vlastnosti a může pomoci při bolestech břicha a menstruačních křečích.
-
Tymián: Tymián má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti a může pomoci při trávicích potížích.
Je důležité si uvědomit, že i když jsou tyto bylinky obecně považovány za bezpečné pro lidi s trombofilii, může se jednat o individuální reakci. Pokud má vaše kamarádka nějaké pochybnosti ohledně použití bylinek, měla by se poradit se svým lékařem nebo specialistou na byliny, aby zjistila, zda jsou vhodné pro její specifický případ.
-
Několik dní nemohu spát, ale přes den nemám pocení ani návaly horka. Jaké bylinky jsou vhodné na spánek, ale nechci návykovou věc.
Existuje několik bylin, které mohou pomoci s nespavostí a podporovat přirozený spánek, aniž by byly návykové. Některé z nich zahrnují:
-
Máta peprná - uklidňuje nervy a pomáhá uvolnit napětí a úzkost.
-
Levandule - má uklidňující účinky a může pomoci zlepšit kvalitu spánku.
-
Meduňka - podporuje relaxaci a může pomoci snížit stres a úzkost.
-
Heřmánek - má uklidňující účinky a může pomoci snížit úzkost a stres.
-
Kozlík lékařský - má uklidňující účinky a může pomoci zlepšit kvalitu spánku.
Můžete si vybrat jednu z těchto bylin a připravit si z ní čaj. Doporučuji použít jednu lžičku sušených bylin na šálek horké vody a nechat louhovat 5-10 minut. Pijte čaj přibližně 30 minut před spaním. Je také důležité zajistit si dostatek spánku v pravidelných intervalech, vyhnout se kofeinu a alkoholu před spaním a připravit si klidnou a temnou prostředí pro spánek.
-
Ráda bych bylinky na menopauzu. Snad jsem vybrala všechny příznaky co k tomu patří. Bušení srdce, pocení, tlaky do uší, závratě no prostě hrůza. Prosím doporučte mi nějakou bylinku, která mě sklidní.
Existuje mnoho bylin, které mohou pomoci s příznaky menopauzy, včetně bušení srdce, pocení, tlaků do uší a závratí. Některé z nejúčinnějších bylin na menopauzu jsou:
Ženšen - ženšen může pomoci zlepšit celkovou energii a zvládnout únavu a stres. Může také pomoci s bušením srdce a závratěmi.
Levandule - levandule má uklidňující účinky a může pomoci s úzkostí, nespavostí a podrážděností, které mohou být spojené s menopauzou.
Rozmarýn - Rozmarýn má stimulační účinky a může pomoci s únavou a zlepšit náladu. Také může pomoci s bušením srdce a závratěmi.
Je důležité si uvědomit, že bylinky mohou mít vedlejší účinky a mohou interagovat s některými léky. Pokud užíváte léky na jiné zdravotní problémy, měli byste se poradit s lékařem nebo odborníkem na byliny před užíváním jakýchkoli doplňků stravy.
Dotazy k bylinkám
Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky