Vše o Jablečníku

Jablečník nať

Jablečník obecný (latinsky Marrubium vulgare) může na první pohled připomínat poněkud známější hluchavku. Není to náhodou, protože skutečně náleží do čeledi hluchavkovitých. Má hranatou dřevnatějící lodyhu pokrytou chloupky, vstřícné silně svraskalé listy a drobné bílé, případně světle fialové květy.

Jablečník je známý svým příznivým účinkem na trávení, povzbuzuje chuť k jídlu a napomáhá udržovat normální funkci jater a žlučníku. Je považován za antioxidant, kdy přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Je vhodný pro udržení zdravého krevního tlaku i normální hladiny cukru v krvi, blahodárně působí rovněž na správné fungování dýchacího systému. V neposlední řadě jej lze vyzkoušet k navození relaxace a duševní i fyzické pohody.

Listy rostliny jsou charakteristické tím, že příjemně voní po jablkách, jejich chuť však překvapí, protože je výrazně nahořklá.

Zajímavé odkazy

• Wikipedia Jablečník obecný

Účinné látky

Droga obsahuje hořčiny, z nichž nejdůležitější je marrubiin, asi 7 % tříslovin, dále silice, saponiny, pryskyřice, sliz, tanin, cholin, lipidy a další látky.

Výskyt

Okolí obcí, podél cest, rumiště, suché pastviny a stráně, štěrkoviště, kamenitá místa

Lidové názvy Jablečníku

Tato bylina je známa také pod názvy buřina bílá, buřina lékařská, býčí krev, dunda, jablečník bílý, jablečník vonný, jablounek, jablouneklas, samaritánka, šedivá zelina, šedivek, šedivka, šedivka zelená, vonný klas nebo vonoklas.