Psyllium osemení Jitrocel indický

Zdrojem psyllia jsou semínka jitrocele indického neboli jitrocele vejčitého (latinsky Plantago ovata).  ... více o psylliu

Druh zboží Doplněnk stravy
Kód zboží 00174
Latinský názevPlantago ovata

Doprava od 49 Kč, od 499 Kč zdarma Kdy zboží dostanu?

50g
45 Kč
100g
70 Kč
150g
90 Kč
200g
116 Kč
250g
142 Kč
300g
165 Kč
400g
214 Kč
500g
256 Kč
Dostupnost: skladem > 10 kg | dostanete do 27.7.
  • Balíkovna dostanete do 27.7.
  • Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete do 27.7.
  • PPL - na pobočku dostanete do 27.7.
  • PPL - na adresu dostanete do 27.7.
  • Česká pošta - Balík do ruky dostanete do 27.7.

Vše o psylliu

Psyllium osemení

Psyllium Zdrojem psyllia jsou semínka jitrocele indického neboli jitrocele vejčitého (latinsky Plantago ovata). Jedná se o poměrně nenápadnou rostlinku nízkého vzrůstu, pro kterou je charakteristický krátký stonek, čárkovité až kopinaté lístky a drobné bělavé květy.

Vyčištěním osemení semen rostliny se získává vláknina, která po smíchání s tekutinou výrazně zvětší svůj objem. Tím vzniká gel s vysokou absorpční schopností, který působí celkově blahodárně na uchování normální činnosti trávicího traktu a střev. Navíc napomáhá udržovat zdravou hladinu cholesterolu v krvi a pozitivně ovlivňuje rovněž hladinu lipidů.

Psyllium se nejčastěji připravuje jednoduše tak, že se smíchá s vlažnou vodou, případně jinou tekutinou (například čajem nebo ovocnou šťávou), kdy se po krátkém nabobtnání konzumuje. Lze jej přidávat rovněž do jogurtů, ranních kaší a nápojů typu smoothies, případně i do domácího pečiva a pudingů.

 

Účinné látky

slizovité polysacharidy 20- 30 %, arabinoxylany, iridoglykosidy jako aucubin, bílkoviny, mastný olej

Výskyt

Vyskytuje se ve Středomoří a jihozápadní Asii

Lidové názvy psyllia

Tato bylina je též známá pod názvy koňské ucho

Příprava psyllia

V malém množství se nechá slabě nabobtnat 1 čajová lžička semen psyllia. Toto množství se užívá ráno a večer nebo během dne a vždy se zapije alespoň 1-2 sklenicemi vody

Dávejte si pozor!

Psyllium se nedoporučuje používat při chorobném zúžení jícnu a dalších míst žaludku a střev a při obtížně zvladatelné cukrovce. Diabetikům, kteří užívají inzulín, se může stát, že budou muset snížit dávky. Po požití léků je třeba dodržet časový odstup 1/2 -1 hodinu, protože jitrocel může ovlivnit jejich vstřebávání. Psyllium je vhodné i pro dlouhodobé užívání, je však nutné dbát na dostatečný pitný režim! Psyllium není vhodné pro malé děti.

Slevy a tipy

Přeslička nať

Přeslička podporuje vylučování moči a tvorbu bílých krvinek, ... více

Dýně semínko loupané

Dýňová semínka jsou nejlepším přírodním zdrojem zinku. Zinek ... více

Lékořice kořen

Kořen lékořice se používá k usnadnění odkašlávání a uvolnění ... více

Česnek granulát

Oblíbené koření v podobě malých granulí sušeného česneku ... více

Ostropestřec drcený plod

Ostropestřec mariánský se nejvíce používá na prevenci, ochranu ... více

Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky

Máte dotaz? Napište nám zprávu.