Psyllium osemení Jitrocel indický

Zdrojem psyllia jsou semínka jitrocele indického neboli jitrocele vejčitého (latinsky Plantago ovata).  ... více o psylliu

Druh zboží Doplněnk stravy
Kód zboží 00174
Latinský názevPlantago ovata
Bylík.skPsyllium Skorocel indický osemenie

Doprava od 59 Kč, od 599 Kč zdarma Kdy zboží dostanu?

50g
52 Kč
100g
79 Kč
150g
100 Kč
200g
127 Kč
250g
154 Kč
300g
178 Kč
400g
230 Kč
500g
274 Kč
Dostupnost: skladem > 3 kg | dostanete pozítří
  • Na pobočku Zásilkovny do 5kg dostanete pozítří
  • Balíkovna dostanete pozítří
  • PPL - na pobočku dostanete pozítří
  • GLS - na pobočku dostanete pozítří
  • Zásilkovna domů dostanete pozítří
  • PPL - na adresu dostanete pozítří
  • GLS - na adresu dostanete pozítří
  • Česká pošta - Balík do ruky dostanete pozítří

Vše o psylliu

Psyllium osemení

Psyllium Zdrojem psyllia jsou semínka jitrocele indického neboli jitrocele vejčitého (latinsky Plantago ovata). Jedná se o poměrně nenápadnou rostlinku nízkého vzrůstu, pro kterou je charakteristický krátký stonek, čárkovité až kopinaté lístky a drobné bělavé květy.

Vyčištěním osemení semen rostliny se získává vláknina, která po smíchání s tekutinou výrazně zvětší svůj objem. Tím vzniká gel s vysokou absorpční schopností, který působí celkově blahodárně na uchování normální činnosti trávicího traktu a střev. Navíc napomáhá udržovat zdravou hladinu cholesterolu v krvi a pozitivně ovlivňuje rovněž hladinu lipidů.

Psyllium se nejčastěji připravuje jednoduše tak, že se smíchá s vlažnou vodou, případně jinou tekutinou (například čajem nebo ovocnou šťávou), kdy se po krátkém nabobtnání konzumuje. Lze jej přidávat rovněž do jogurtů, ranních kaší a nápojů typu smoothies, případně i do domácího pečiva a pudingů.

 

Zajímavé odkazy

Účinné látky

slizovité polysacharidy 20- 30 %, arabinoxylany, iridoglykosidy jako aucubin, bílkoviny, mastný olej

Výskyt

Vyskytuje se ve Středomoří a jihozápadní Asii

Lidové názvy psyllia

Tato bylina je též známá pod názvy koňské ucho

Příprava psyllia

V malém množství se nechá slabě nabobtnat 1 čajová lžička semen psyllia. Toto množství se užívá ráno a večer nebo během dne a vždy se zapije alespoň 1-2 sklenicemi vody

Dávejte si pozor!

Psyllium se nedoporučuje používat při chorobném zúžení jícnu a dalších míst žaludku a střev a při obtížně zvladatelné cukrovce. Diabetikům, kteří užívají inzulín, se může stát, že budou muset snížit dávky. Po požití léků je třeba dodržet časový odstup 1/2 -1 hodinu, protože jitrocel může ovlivnit jejich vstřebávání. Psyllium je vhodné i pro dlouhodobé užívání, je však nutné dbát na dostatečný pitný režim! Psyllium není vhodné pro malé děti.

Slevy a tipy

Maliník list

Malinové listy působí jako mírný močopudný a protikřečový prostředek. ... více

Ostropestřec plod

Ostropestřec mariánský se nejvíce používá na prevenci, ochranu ... více

Bez květ

Používá se při nachlazení, k vyvolání pocení, při horečkách, ... více

Pampeliška kořen celý

Pampeliška se používá na trávicí orgány a jako posilující prostředek ... více

Kmín celý

Celá semena kmínu jsou výtečná do pečiva ... více

Výrobce: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČ: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodní podmínky

Máte dotaz? Napište nám zprávu.